Koža

Získajte lepšiu pleť pomocou týchto domácich receptov kurkumy


Kurkuma je super korenie na starostlivosť o pleť. Tieto kurkuma ošetrujúce doma zlepší vzhľad vašej pokožky, odrazí vrásky a dodá vlhkosti jemnú, pružnú pleť.

Turmeric Skin Leštička

Tradične ju používajú ženy v Indii ako prírodný čistiaci prostriedok a používa sa namiesto mydla, ktoré môže zbaviť pokožku toľko potrebnej vlhkosti. Gramová múka nielen oddeľuje odumretú pokožku, ale tiež zabraňuje kurkumy zafarbiť pokožku. Gramová (alebo cícerová) múka tiež zmierňuje mastnotu. Mlieko sa používa na spevnenie pokožky a oddialenie tvorby vrások.

zloženie:

  • 1 lyžica gramovej múky
  • Ј lyžička kurkumy
  • 2 čajové lyžičky mlieka

Pokyny: Zmiešajte prísady a vtierajte ich na vlhkú pokožku. Nechajte pôsobiť 10 minút. Jemne utrite masku končekmi prstov a potom tvár opláchnite vlažnou vodou.

Medová a kurkumická hydratačná maska

Med má antibakteriálne a protizápalové vlastnosti a používa sa na liečbu poranení a kožných problémov. Je to tiež prírodný hydratátor pokožky. Používajte surový nespracovaný med. (Do zmesi môžete tiež pridať surové mlieko, ktoré vám pomôže zbaviť pokožku odumretých buniek a omladiť pleť.)

zloženie:

  • 1 lyžica organického medu
  • 1 čajová lyžička kurkumy

Pokyny: Zmiešajte med a kurkumu do pasty a naneste na tvár. Nechajte pôsobiť 15 - 20 minút. Opláchnite vlažnou vodou.

Rozjasňujúca pleť

Pridanie citrónovej šťavy pomáha blednutiu škvŕn a hyperpigmentácii. Jojobový olej je podobný mazu (prírodný olej našej pokožky) a pomáha znižovať vrásky a známky starnutia. Jojobový olej má navyše antibakteriálne vlastnosti, vďaka čomu je užitočný pre pokožku náchylnú na akné.

zloženie:

  • 1 čajová lyžička kurkumy
  • 1 čajová lyžička gramovej múky
  • 1 čajová lyžička jojobového oleja
  • 1 lyžica citrónovej šťavy
  • Mlieko (dosť na výrobu pasty)

Pokyny: Zmiešajte prísady do pasty a naneste na tvár. Nechajte pôsobiť 10 minút a potom opláchnite vlažnou vodou. Táto maska ​​sa dá použiť jeden až dvakrát týždenne.

Hydratácia pokožky

Olivový olej je vynikajúci prostriedok na udržanie vlhkosti pokožky. Pomáha tiež opravovať škody spôsobené slnečným žiarením, čím oživuje matnú a dehydratovanú pleť.

zloženie:

  • 2 polievkové lyžice gréckeho jogurtu (môže sa použiť akýkoľvek hladký plnotučný jogurt)
  • 1/4 čajovej lyžičky kurkumy
  • 1 čajová lyžička olivového oleja

Pokyny: Zmiešajte prísady a naneste na tvár. Nechajte pôsobiť 10 minút a potom opláchnite.

Ako znížiť kurkuma škvrny

Curcuma aromatica je nefarbivá, nejedlá forma kurkumy, ktorá sa zvyčajne nachádza na indických trhoch s potravinami alebo online.

Kurkuma pre potraviny je lacnejšia a pohodlnejšia, pretože ju už pravdepodobne máte vo vašom korenicovom korzete, ale ak dôjde k ľahkej pokožke, zafarbí pokožku. Ak chcete tento problém vyriešiť:

  • Najlepšie je použiť ošetrenie kurkumou v noci, pretože škvrny po rannom očistení zmiznú.
  • Gramová múka, jogurt a mlieko zvyčajne pomáhajú znižovať sfarbenie.
  • Ak problémy s farbením pretrvávajú, znížte množstvo použitého kurkumy alebo prejdite na formu bez farbenia.
  • Použite základovú kefu alebo iný aplikátor na aplikáciu kurkumských masiek, aby ste zabránili škvrnám na prstoch.
  • Upozorňujeme tiež, že kurkuma môže zafarbiť oblečenie a iné predmety, preto by ste mohli nosiť staré tričko a na miešanie surovín použiť sklenenú alebo kovovú misku.