Wellness

To je miesto, kde sa to daví v Chicagu


Zatiaľ čo Windy City môžu byť častejšie spájané s pizzeriou s hlbokým jedlom a talianskymi sendvičmi z hovädzieho mäsa - a verte nám, nikdy by sme ani jeden z nich nezasiahli. (Nehovoriac o tom, že dobré cvičenie vám umožní dopriať si uvedenú pizzu a sendviče bez viny.) Či už chcete obrovskú posilňovňu so všetkými zvonmi a píšťalkami, menším susedským bodom alebo butikovým cvičením, Chicago to všetko má.

Vpredu je sedem najlepších telocviční, ktoré sa musia poriadne potiť.

Atletické kluby v Chicagu

Atletické kluby v Chicagu

Chicago je mestom štvrtí a bez ohľadu na to, v ktorom žijete, pravdepodobne je vo vašom okolí Chicago Athletic Club. So siedmimi miestami v rámci mestských limitov je každé z hľadiska usporiadania a ponuky mierne odlišné, hoci štandardom je rozsiahla škála tried a veľa dobre udržiavaných strojov a zariadení (v Lincoln Park a Bucktown sú aj samostatné ateliéry CAC Pilates). , Pridané plus: Ponúkajú nielen ročné členstvo, ale aj výhodnú mesačnú možnosť, ktorá je ideálna pre odhodlaných fobov alebo častých cestujúcich. Mesačné poplatky sa pohybujú od 69 do 89 dolárov v závislosti od miesta.

East Bank Club

East Bank Club

Preferujete veľké telocvične? Páči sa vám, VEĽKÉ? East Bank Club pokrýva neuveriteľných 450 000 štvorcových stôp na piatich úrovniach a dvoch mestských blokoch na severe rieky. Obrázok zobrazuje sedem tenisových kurtov, štyri bazény a krytá dráha. Členovia môžu využiť aj zdanlivo nekonečný zoznam vybavenia - myslieť si na umývanie auta (prečo si nechať auto umývať, keď robíte kardio?), Čistiareň, reštaurácie a salón. Niet divu, že tu pracovali autori mesta Číňana ako Barack Obama a Oprah. Ak sa nechcete stať členom, aspoň sa spriatelte, aby ste mohli zasiahnuť bazén a strešnú terasu. Jednotlivé členstvá stoja 190 dolárov mesačne a partnerské členstvá stoja 325 dolárov so zľavnenými sadzbami pre osoby mladšie ako 25 rokov.

FFC

FFC

S ôsmimi miestami rozmiestnenými po celom meste kombinuje FFC vibráciu okolia so všetkými zvonmi a píšťalkami oveľa väčších reťazí. Skvelé doplnky, ako sú steny na lezenie po skalách a zmiešané kurzy bojového umenia, sú voľbou pre každého, kto sa chce vyhodiť z bežeckého pásu a sedem miest má okrem iného aj kúpele, ktoré ponúkajú rozsiahlu škálu masáží na uvoľnenie svalov. Mesačné členstvo začína na 70 dolárov.

Zotrvačník Šport

Pozlátené mesto

Ak rovnako ako my dávate prednosť jazde na bicykli, kde nehrozí nebezpečenstvo pádu, vyskúšajte jedno z dvoch športových miest Chicago Flywheel a choďte preč k obsahu svojho srdca. Čerpanie rytmov a Гјber energetickí inštruktori tvoria triedy spaľovania kalórií lietať vidieť, čo sme tam urobili? - konkurenčné typy si zamilujú, aby ste videli, ako sa váš výkon porovnáva s ostatnými. Štúdio Starého Mesta ponúka tiež FlyBarre, triedu tonizujúcich svalov. Zaplaťte za jednu triedu (28 dolárov za zotrvačník, 25 dolárov za FlyBarre) alebo si zakúpte balenie po piatich, 10 alebo 20 triedach. Možnosťou je aj neobmedzené mesačné členstvo.

Enrgy

enrgy

Konečne telocvičňa určená pre tých, ktorí nemajú radi nič iné ako skupinovú fitness triedu. Presnejšie povedané, všetky triedy sú stále v ENRGi Fitness viac ako 80 za týždeň. Iste, existujú podozriví, ako sú tanečné kurzy a box, ale existuje aj množstvo kreatívnych a inovatívnych možností, ako napríklad S.W.A.T., tréningová trieda obvodov, ktorá zahŕňa dosť opíc. Existujú aj regeneračné triedy, ktoré sú ideálne na ochladenie a dodanie vašich novovytvorených svalov trochu TLC. Členovia môžu používať kardio a silové vybavenie, keď nie sú v triede. Ceny sú založené na tom, koľko hodín chcete absolvovať; 79 dolárov za štyri triedy mesačne, 109 dolárov za osem alebo 139 dolárov za neobmedzené.

Štúdio tri

Štúdio tri

S tromi jedinečnými možnosťami fitnes pod jednou strechou - cykloturistika Peloton, intervalový tréning a joga - je tu niečo pre každého v štúdiu Three, ktoré sa vyznačuje tým, že ponúka jediné štúdio Peloton v USA mimo New York. Vezmite triedy zo všetkých troch cvičebných disciplín („studios“, „ako sa volajú), alebo sa len držte svojho obľúbeného, ​​ale bez ohľadu na to, čo robíte, neodíďte bez toho, že by ste chytili výživnú a chutnú smoothie po tréningu z Graze. obchod s džúsom v hale. Balíky tried začínajú na 125 USD a sú k dispozícii aj mesačné členstvá. Nevesty by mali využiť trojmesačný svadobný balíček, ktorý ponúka neobmedzený prístup do všetkých troch štúdií za 495 dolárov.

Chi50

Chi50

Očakávajte nepretržité chvenie a chvenie svalov počas každých 50 minút triedy CHI50. Na základe metódy Lagree Fitness Method a vykonanej na stroji Megaformer je celkový tréning tela zakaždým iný, takže plató sú minulosťou. Existuje pred- / postnatálna trieda, ktorá učí nové mamičky a budúce mamičky, ako prispôsobiť cvičenie svojim telám, a tiež sme veľkými fanúšikmi neuveriteľne priateľského majiteľa a súpiskou nadšených inštruktorov, dvaja, ktorí idú nad a ďalej, aby sa všetci cítili vítaní. Noví klienti si môžu vziať triedu len za 10 dolárov, alebo si kúpiť neobmedzené mesačné členstvo za 150 dolárov.

Aký je váš obľúbený tréning Windy City? Povedzte nám v komentároch nižšie a vyskúšajte cvičenie, ktoré môže doslova zvrátiť starnutie.