Wellness

Táto moderná herečka Latina má najzaujímavejšie rutinné cvičenie


Anais a Dax

Prvá vec, ktorá ma zaujme o Melissa Barrera je, že hrá vegánsku v televízii. Alebo aspoň sa chystá. Pokiaľ ide o toľko televízorov, koľko je dnes na výber, nikdy nepočujete o predstavách, ktoré sa zameriavajú na postavy samoživiteľných žien, ktoré sa starajú o svoje zdravie a životné prostredie, natoľko, aby z niečoho ako veganstvo urobili postavu samo o sebe. Ale to je skutočne prípad novej úlohy Barrery ako Lyn, mexického Američana (vegana), ktorý vedie v nadchádzajúcom dramatickom seriáli.Vida, pripravená na premiéru 6. mája. Starosta. Prehliadka sleduje dve sestry s opačnými osobnosťami, ktoré sú nútené vrátiť sa do susedstva, kde vyrastali vo východnej Los Angeles, a konfrontovať niektoré znepokojujúce pravdy o svojej minulosti a ich matke.

Barrera má so svojou postavou spoločné niekoľko vecí: Žije v L.A., hoci vyrastala v Monterrey v Mexiku - divoška s bezedným bohatstvom energie, ktorá milovala basketbal a nikdy nemala make-up. Jej matka je tiež kľúčovou postavou v jej živote, ale skôr ako vytrvalá podporovateľka, ktorá jej oddávala každý atletický inštinkt, aby chcela vyskúšať všetky športy na svete, od softbalu až po bojové umenia. A hoci Barrera nemusí byť vegánska, v tej istej dychu sa nazýva „milovníkom zvierat“ a „mäsožravcom“.Vida má veľký vplyv na jej rutinu osobnej krásy veľkým spôsobom, čo ju inšpirovalo k tomu, aby nahradila všetky svoje výrobky alternatívami bez krutosti.

Sú to všetky tieto vlastnosti, vďaka ktorým je Barrera taký zaujímavý rozhovor o kráse -jej perspektívy v oblasti starostlivosti o pleť, make-upu a kondície sú omnoho viac motivované jej vášňami (tí, ktorí konajú, atletika a práva zvierat), ako túžba po určitom pohľade. Pokračujte v čítaní nášho rozhovoru s nadchádzajúcou herečkou: jej najobľúbenejšia starostlivosť o pleť bez krutosti, cvičenie s najskorším zadkom v Los Angeles a prečo byť „mizerom“ nie je vždy také zlé.

Anais a Dax

O tom, ako je sedavosť nepriateľom mládeže:

„Myslím, že vyzeráš tak, ako sa cítiš. Takže ak máš pocit, že sa dokážeš pohybovať, pretože si urobil miesto, aby si bol celý život aktívny, aby si udržal svoje telo zdravé a silné, potom pôjdeš zostať silní a zdraví, a to vás núti vyzerať, cítiť sa a konať mladšie automaticky. Myslím si, že je dôležité len udržiavať pozitívne myslenie. Rovnako ako herečka Rita Moreno-ona je bohyňou. Je tak staršia ako ona vyzerá Jeden deň po druhom? Je to fantastická komédia na Netflixe, na ktorej je. Je taká mladistvá. Pohybuje sa, tancuje a vyzerá krásne, ale je to jej energia - je omnoho mladšia. Tvrdí to. Nedovolila sa unaviť sa priemyslom. Je len aktívna a šťastná.

„Vždy som bol fitnes a miloval som cvičenie od malička. Hrával som basketbal celý svoj život, pretože som mal štyri roky. Väčšinu svojho života som tancoval. Milujem byť aktívnym a skúšať nové veci. Extrémne veci. Milujem horolezectvo. Milujem vodné lyžovanie. Ak má niekto náhodný nápad, vždy som prvý, kto bude rád, urobím to. Dokonca aj keď to vyskočí z lietadla alebo horúcovaním. "Len sa chcem dostať z mojej rutiny. Rovnako ako dnes, moja rutina chodí do telocvične a berie triedu boxu alebo základnej triedy kardio alebo triedy Bang Ball, čo je skutočne super trieda, ktorú som bral."

Na jej obľúbenom tréningu v Los Angeles:

„Musím sa cítiť, ako by som chcel trénovať. Nie som ten typ človeka, ktorý môže ísť sám do telocvične a robiť rutinné cvičenia sám. Musím sa cítiť motivovaný ľuďmi okolo seba, takže milujem brať triedy a dostať sa z mojej zóny pohodlia

„Milujem tento, ktorý sa volá Bang Ball: Znie to strašne, ale je to úžasné. Je to táto trieda, ktorú vymyslel tento chlapík v mojej telocvični. Je to v podstate s váženým americkým futbalom. Nie guľatý loptu. Ten s takým dlhým tvarom môže s tým veľa urobiť a je pohodlné mať v ruke. Nespadá. Robíme zbrane, robíme abs. Je to trieda exkluzívna pre telocvičňu, ktorú chodím do LA - volá sa Built - ale myslím si, urobí cvičebné video a začne ho predávať ľuďom doma. Je to v pohode. Naozaj sa mi to páči. ““

Anais a Dax

To, že sa nebojí opustiť niečo, čo nenávidíš (vo fyzickej zdatnosti alebo v živote) s cieľom nájsť miesto toho, čo miluješ:

„Celý môj život som skúšala rôzne športy. Moja mama to skutočne podporovala. Ak jedného dňa som sa vrátil domov a bol som rád, chcem robiť karate, ďalší deň už mala naplánovanú triedu karate, aby som to vyskúšala. A nemuselo to ísť nikam. Niektoré triedy som chodil len na týždeň a bol rád, nie, to nebolo to, o čom som si myslel, že to bude. Ale aspoň som vyskúšal všetko. A som skutočne vďačný že moja mama tak podporovala všetko a všetko, čo som chcel robiť

"Veľa vecí, ktoré robíme ako deti, je potešiť rodičov. Sme tak krehkí ako deti a všetko, čo chceme, je schválenie starších postáv, ktoré milujeme a obdivujeme. Mám preto veľké šťastie, že som vždy mal úplná podpora moja mama, ktorá by ma nechala vyskúšať čokoľvek, čo by som chcela, a pri ukončení nebolo absolútne žiadne hanby. Ukončenie je len krokom v živote, ktorým musíte prejsť, aby ste zistili, aká je vaša cesta. žiadna hanba pri skúšaní niečoho a následnom uvedomení si, že to nie je pre vás. Je to rastúci zážitok a súčasť dozrievania, čo je pre vás a čo nie. A ak to neurobíte, nikdy to nebudete vedieť čo ťa skutočne robí šťastným.

„Musíš nájsť vec, ktorá ti dáva pocit, že sa chceš prebudiť každý deň. Vieš toto tvrdenie, že ak nájdeš niečo, čo naozaj miluješ, nebudeš cítiť, že budeš pracovať vo svojom živote deň? A herectvo som nenašiel až vtedy, keď mi bolo 15. Viem, že to znie mlado, ale cítil som sa, akoby som bol starý, keď som to našiel, pretože niektorí ľudia začnú konať, keď sú.naozaj mladý. Dokonca som nezačal robiť školské hry, kým mi nebolo 15 rokov Čarodejník z krajiny Oz-to bol môj prvý herecký koncert. Takže musíte skúsiť experimentovať a byť v poriadku s niečím, čo nie je pre vás. Koľko prípadov čítate o ľuďoch, ktorí sú v súčasnosti úspešnými podnikateľmi alebo blogermi, ktorí uviazli v kancelárii po dobu 15 a jedného dňa, sa rozhodli skončiť a robiť to, čo majú radi, a teraz sa na ne pozerajú? Sú šťastní; našli úspech. A nielen finančný úspech. Osobný úspech. Keď máte pocit, že ste spokojní a radi robíte to, čo máte radi, nikdy nie je neskoro uvedomiť si, že nie ste na mieste, kde ste vždy chceli, a posunúť cesty. ““

Fotografie: Anais & Dax; Stylistka: Katie Bofshever; Makeup: Nicole Welmsley; Vlasy: Christian Marc

Oprava jej krásu tak, aby bola bez krutosti:

„Som v procese dokončovania svojej rutiny krásy, zvlášť nedávno od ukončenia streľby Vida, Moja postava bola vegánska, a to ma prinútilo úplne posunúť svoje myslenie o kráse a starostlivosti o pleť, pretože som nikdy nepremýšľal o tom, že make-up a starostlivosť o pleť môžu byť vegánske - nikdy mi to neprešlo. Takže pre túto postavu som musel urobiť veľa výskumov o tom, že som vegánsky, pretože nie som (som mäsožravec), a bol som šokovaný zistením, že veľa produktov, ktoré som používal mnoho rokov boli testy na zvieratách. A milujem zvieratá. Pracoval som v Mexiku na kampaniach na ochranu práv zvierat a na organizáciách, ktoré smerujú k dôsledkom na ľudí, ktorí zle zaobchádzajú so zvieratami a mučia ich. Takže to ma prinútilo zmeniť všetky moje výrobky.

„Ale vždy som si dával pozor na zmenu výrobkov, ktoré som používal v podstate od svojich 16 rokov, pretože pre mňa fungovali naozaj dobre. Ak to nie je rozbité, neopravujte to, viete? niektoré výrobky by sa dostali na pleť alebo suchú pokožku a bol som rád, sakra nie, vraciam sa späť. Takže zistenie, že väčšina produktov, ktoré som používal, boli zlé, bolo nie, ale nie, tak som sa zmenil. umelec, ktorý pracoval naVidaВbolo skutočne dobré nájsť naozaj dobrý make-up a starostlivosť o pleť bez krutosti a starostlivosti o pleť. A zamiloval som sa do týchto produktov, pretože pre mňa pracovali a vyzerali dobre

"Ráno som sa zobudil a používal túto nádhernú značku z Kalifornie s názvom Osea, čo je vlastne výraz v španielčine, takže je pre mňa perfektný. Táto značka je vyrobená z morských rias a majú túto úžasnú ... Ocean Cleanser" (44 dolárov), ktorú Používal som si umývať tvár ráno a večer. A potom používam túto prekrásnu vec, o ktorej som nikdy predtým nepočul, nazvaný „Atmosférický ochranný krém (48 dolárov)“, spôsobí, že sa tvoja tvár bude cítiť ako hodváb. trochu, urobím si zelený čaj a potom si nasaujem opaľovací krém - naozaj milujem Sun Bum (13 dolárov), pretože je ľahký a dobre pod make-upom.

„V pravidelný deň sa mi naozaj nepáči veľa make-upu. Občas mi len krúti mihalnice - ak neurobím nič iné, urobím to. A objavil som tento lak na nechty, keď som robil šou. nazýva sa Dazzle Dry. Je to 100% vegánske, a vaše žlté nechty nie sú žlté, ale vyschne ako gél. Skutočne rýchlo, asi minútu alebo dve. A potom to trvá tak dlho. Je to tak silné. Dodáva sa vo všetkých odtieňoch Je to vegánske a môžete ho odstrániť pomocou bežného odstraňovača laku na nechty. Je to úžasné

„TiežloveВTarte Concealer (27 dolárov), ktorý je bez obsahu vegánov a krutosti. Použili sme to aj v seriáli, pretože moja postava nepoužívala nadácie, len korektor pod očami a nad akýmikoľvek červenými škvrnami. Môže to byť trochu silné, ale nie je to prasklina alebo prasklina. Vyzerá jednoducho sviežo a prirodzene. “