Wellness

Rutinu Moja krása používam na zvládnutie duševnej choroby


Nikdy som nečítal slovo schizofrénie v makeupovom článku predtým, ale obe tieto témy sa stali veľkou súčasťou toho, ako sa prezentujem svetu. Rúž nie je len niečo, čo definuje moje tenké pery; je to kúsok mojej liečby.

Existuje veľa spôsobov, ako ma schizofrénia odlišuje od ostatných ľudí - byť hlasným poslucháčom, ktorý má paranoiu a sociálnu úzkosť: Toto nie sú presne veci, s ktorými je väčšina ľudí zvyknutá. Osobne teda nie som na trhu produktov, vďaka ktorým by som sa viac dostal do centra pozornosti. Individualita je skvelá a všetko, ale mojím cieľom je jednoducho byť niekým, koho ostatní vidia ako spolu Pre niekoho, kto sa vysporiada s toľkými stereotypmi, sa pocit, akoby ste sa cítili, cíti často ako úľava.

Je takmer klišé povedať, že makeup je maskou medzi mnou a svetom, ale v dňoch, keď trpím extrémnou úzkosťou, je to pravda.

Urban Outfitters

Nie je to deň, keď nepočujem nič zlé o mozgovej chorobe. Pre väčšinu ľudí je to v bezvedomí - len ďalšia neškodná metafora. Ľudia robia vtipy o hlasoch v ich hlave argumentovaním alebo tvrdením, že mi to prinútili urobiť to. Je tu toľko variácií o vtipoch в .voices”. Nemôžem listovať sociálnymi médiami bez toho, aby som čítal slová „paranoia“, „zmenené“, „tajné“, atď. A nebudem sa zmieniť ani o Halloweenovi so všetkými strašidelnými kostýmmi „strašidelných“ a červeno sfarbených sako označených „zabijákom“. Obvykle sa nezaoberám všetkými charakteristikami a vtipmi o ťažkých duševných chorobách, pretože keby som to urobil, Nemám veľa času na čokoľvek iné.

To je súčasť dôvodu, prečo s mojou diagnózou žijem otvorene, takže som vždy príkladom toho, ako je choroba skutočne na rozdiel od mylných predstáv o nej. a Viem, že to môže znieť zjednodušene, keď poviem, že líčidlá na rúž, riasenka, očné linky a očné tiene môžu pomôcť prekonať stigmu. Ale môže, a má.

Mnoho ľudí s duševným ochorením má ťažké udržiavať krok s hygienou; to môže byť obzvlášť ťažké pre ľudí trpiacich na klinickú depresiu a môže to byť tiež príznak schizofrénie. Je to otázka motivácie a ja sám často zápasím s nedostatkom motivácie. Z tohto dôvodu pre mňa nie je cvičenie v oblasti krásy vždy možné, ale dni, keď je to nepochybne lepšie.

Nie je to tak, že sa nebojím ísť na Starbucks alebo na večeru bez make-upu. Ale cítim sa omnoho lepšie, keď si urobím čas na nanesenie farby na moje pery a oči. Cítim sa tak „normálne“, najmä potom, čo som pred tromi rokmi zverejnil svoju diagnózu

Makeup mi pomáha dištancovať sa od akýchkoľvek mylných predstáv o tom, ako vyzerá niekto so schizofréniou.

Byrdie / Stephanie DeAngelis

Tu v Byrdie vieme, že krása je omnoho viac ako len návody na copánky a recenzie od maskary. Krása je identita. Naše vlasy, naše rysy tváre, naše telá: Môžu odrážať kultúru, sexualitu, rasu, dokonca politiku. Potrebovali sme niekde na Byrdie hovoriť o týchto veciach, takže vitajte The Flipside (ako v prípade preklopnej stránky krásy, samozrejme!), vyhradené miesto pre jedinečné, osobné a nečakané príbehy, ktoré spochybňujú definíciu našej krásy pre našu spoločnosť. Tu nájdete zaujímavé rozhovory s celebritami LGBTQ +, citlivé eseje o kráse. štandardy a kultúrna identita, feministické meditácie o všetkom, od stehenného obočia po obočie a ďalšie. Nápady, ktoré tu naši autori skúmajú, sú nové, preto by sme sa za vás, našich dôvtipných čitateľov, veľmi radi zapojili do konverzácie. Nezabudnite komentovať svoje myšlienky (a zdieľať ich na sociálnych médiách pomocou značky hashtag #TheFlipsideOfBeauty). Pretože tu The Flipside, každý musí byť vypočutý.

Ďalej: Podľa jedného editora Byrdie si prečítajte, ktoré prírodné liečivá úzkosti skutočne fungujú.