Koža

Recept na telový peeling zo sladkého mandľového oleja


Máme radi skvelý hydratačný telový peeling. V kórejských kúpeľoch nie je nič podobné ako drhnutie tela.

Ale keď sa nemôžeme dostať do kúpeľov, radi by sme si dali dobrý peeling tela. Nie je potrebné platiť $ $ $ za nákupy, ktoré ste si kúpili v obchode, keď si sami môžete urobiť peniaze za haliere.

Je to vynikajúci recept, pretože obsahuje prísady, ktoré obvykle máte vo svojich skriniach (keď si kúpite kapsuly a éterické oleje, to je) a nespolieha sa na čerstvé prísady, ako je ovocie, jogurt alebo mlieko. Pretože neobsahuje čerstvé potraviny, nebude sa kaziť ľahko. Najlepšie sa používa aj s partnerom, aby ste sa dostali do ťažko prístupných oblastí, napríklad späť.

Prísady

  • 1 šálka cukru (používam obyčajný cukor, ale aj hnedý cukor funguje dobre)
  • 1/2 šálky sladkého mandľového oleja (ak nemáte mandľový olej, použite kokosový olej)
  • 5 kapsúl vitamínu E (získajte ich v lekárni alebo v obchode so zdravou výživou)
  • 10 kvapiek vášho obľúbeného éterického oleja (preskočte, ak ho nemáte)

Recept

  1. Do misky vložte cukor, mandľový olej a éterický olej.
  2. Prepichnite kapsuly vitamínu E a stlačte ich do misky.
  3. Dobre premiešajte. Chcete konzistenciu, ktorá nie je príliš výtoková. Pridajte viac oleja, ak chcete.

Použit

  1. Vstúpte do sprchy a opláchnite telo, aby bola vaša pokožka mokrá.
  2. Od krku začnite drhnúť do pokožky krúživým pohybom. Keď používam tento peeling, rád nosím exfoliačné rukavice, ale nebojte sa, ak nemáte žiadne, vaše ruky to urobia!
  3. Nezabudnite masírovať drhnutie tela do rúk, rúk, nôh, trupu a zadku. Ak môžete dosiahnuť hornú a dolnú časť chrbta, urobte tak, inak požiadajte svojho partnera, aby vám pomohol. (V obchodoch so zdravou výživou môžete získať exfoliačný uterák, môžete ich použiť potiahnutím sem a tam cez chrbát).
  4. Venujte osobitnú pozornosť akýmkoľvek mimoriadne suchým oblastiam, ako sú napríklad chrbát paží, lakte a zadok.
  5. Keď je vaše telo úplne odlúpané, opláchnite ho teplou vodou.
  6. Aplikujte zvlhčovač na vyčistenú, vydrhnutú pokožku.

Výhody exfoliácie

Tento telový peeling používajte každý týždeň, aby vaša pokožka bola v špičke. Celoročne je dôležité odlupovať tvár i telo, ale v zime je to ešte dôležitejšie.