Wellness

Reiki: Liečebná technika, ktorá je všetko o dobrých vibráciách


Vo svojej snahe žiť šťastný, relatívne bez stresu život v čase, keď je stres prakticky konštantný, som začal hľadať nové a veľmi staré postupy liečenia. Počul som o reiki, storočnej japonskej praxi, ktorá sľubuje vyvážiť vaše telo a nasmerovať dobrú energiu, ale myslel som, že je múdre urobiť malý prieskum, aby som uveril všetkým humbukom. Hovoril som s Johanna Wise, praktizujúcou reiki druhou úrovňou, ktorá bola taká láskavá, aby odpovedala na všetky moje horúce otázky.

Pokračujte v posúvaní, aby ste sa dozvedeli všetko, čo potrebujete vedieť o reiki.

Reiki je starobylá japonská terapeutická prax smerujúca liečivú energiu. Reiki sa bežne používa ako modalita na zmiernenie stresu a účinkov stresu, na vyvolanie hlbokej relaxácie a na povzbudenie tela k uzdraveniu širokého spektra stavov, zranení, chorôb a iných nerovnováh. Zvyčajne sa prenáša cez ruky, hoci sa dá praktizovať aj bez fyzického kontaktu a dokonca aj na veľké vzdialenosti.

• Ak si myslíte, že všetky druhy energie sa vznášajú okolo nás po celú dobu, ako sú rádiové frekvencie, bude reiki jedna konkrétna stanica, na ktorú sa dá naladiť. Slovo „reiki“ možno rozdeliť na dve zložky, „rei“, ktorá „vyššia sila“ a „ki“, čo znamená „životná sila“. Takže reiki doslova znamená duchovne vedenú liečivú energiu

Príjemcovia reiki často zažijú pocit tepla prichádzajúci z rúk praktizujúceho. • V tele môžu tiež byť kolísania teploty, vrátane pocitov žiariaceho teplého svetla, ktoré telo napĺňa. Niektorí ľudia sa cítia veľa a iní sa počas relácie príliš necítia, ale po relácii sa môžu cítiť inak. Zvyčajne sa budete cítiť veľmi uvoľnene a pokojne, vo veľmi pokojnom a tichom priestore

Ako táto liečivá energia funguje, je trochu tajomná, ale základnou myšlienkou je, že nás spája s našou životnou silou. • Keď sme spojení s našou energiou životnej sily, telo má schopnosť samoliečiť sa a znovu vyvážiť a vrátiť sa do homeostázy. “

Reiki sa neučí toľko, ako sa vysiela. Študenti reiki sú riadení reiki majstrom reiki energie, aby mohli túto konkrétnu frekvenciu usmerňovať.

• Praktizujúci zvyčajne kladie ruky na sériu pozícií na tele, pretože sa zameriavajú na usmerňovanie energie reiki. Prijímač sa uvoľňuje a umožňuje tejto energii ísť tam, kde je to najviac potrebné na liečenie fyzicky, emocionálne, mentálne alebo duchovne.

• Myslím si, že spojenie s myšlienkou, že okolo nás je stále liečivá energia, je neuveriteľne silné. Učí nás, že telo je záhadné a silné a oveľa viac ako systém kostí, svalov, krvi a tkanív. V tele je energia, ktorá má neuveriteľnú silu, ktorá nám pomáha liečiť. Toto je spôsob obnovenia a omladenia, opätovného spojenia so zdrojom.

• Keď ste naladení na reiki, môžete to dať nielen ostatným, ale aj sebe. Je to taký nástroj, ktorý posilňuje samoliečenie a neuveriteľný dar, ktorý môže ponúknuť priateľom a rodine, ktorí trpia bolesťou, či už ide o fyzickú emocionálnu alebo duchovnú.

Skúsili by ste reiki? Dajte nám vedieť svoje myšlienky v komentároch nižšie

Úvodný obrázok: Obrázky Melodie Jeng / Getty

Bliss Hot Salt Scrub $ 36ShopSanctuary Spa otepľovanie Detox uhlie Wash 9 $ Shop