Wellness

Skutočný príbeh: Káva s infúziou CBD zmenila môj život k lepšiemu


Myslím, že by ste mohli povedať, že až zhruba pred mesiacom som nedal hnutie CBD, pretože sa týka odvetvia krásy a wellness, spravodlivého výstrelu. Tu a tam som experimentoval s balzamami, pleťovými vodami, sprejmi a prúžkami pod jazykom, ale nič sa nezachytilo. Zaujalo ma, ale nezažil som nič zázračné. Preto som nechal svoj produkt CBD skrýšu skĺznuť na vedľajšiu koľaj. Jediný produkt, ktorý som si kupodivu zanedbal? Kanabisový olej. Čo je divné vzhľadom na olejom plnené tinktúry, sú jedným z najobľúbenejších spôsobov, ako v súčasnosti absorbovať. Nechajte ma úplne zmeškať vlak, až dorazím neskoro na párty neskôr. Bohužiaľ, som tu teraz pripravený zdieľať svoj najnovší ranný rituál: elixír šťastia spôsobený CBD, ktorý vyžehluje moje nervy a zároveň umožňuje mojej potrebnej káve vysoko robiť svoju vec. Áno, stlačenie oleja CBD do mojej rannej kávy zmenilo môj život k lepšiemu. Nie je prekvapujúce, ak vezmeme do úvahy množstvo výskumov, ktoré korelujú zlúčeninu so zníženou úzkosťou. Nechaj ma vysvetliť.

Moje skúsenosti

Kickback CBD Cold Brew Coffee Date-6 Pack $ 54Shop

Predtým som hovoril o tom, že chôdza uličkami obchodu s potravinami je jednou z mojich obľúbených zábav. Existuje niečo neuveriteľne upokojujúce o tom, že som v mojej malej bubline, sám (ahoj, ja som introvert), zatiaľ čo tiež robím svoje telo trochu dobrým vytvorením výživného menu pre tento týždeň. Ďalej, Erewhon Market, L.A., kultová, super zdravo jesť zastávka v boxoch, je moja konečná mekka. Tam som objavil svoju prvú bránu do krajiny dúšok pripravených z CBD. Pri hľadaní rýchleho zásahu kofeínom som prehľadával stenu studených lektvarov, keď moje oči dopadli na Kickback, sladké fľaškové čajové a kávové vankúšiky obohatené o strategické množstvo CBD. S piatimi rôznymi lákavými chuťovými profilmi, z ktorých som si mohol vybrať, som nakoniec pristál na káve Date, vynikajúcej a ultračistej tavení organickej kávy, organického kokosového mlieka, organického datlového sirupu (zdravší, nerafinované sladidlo) a samozrejme extrahované konope. Numericky povedané, jedna fľaša obsahuje dokonale vyváženú rovnováhu kofeínu (80 miligramov) a CBD (20 miligramov). Mierne nervózny, zabalil som ho a zamieril k pokladni.

Nasledujúce ráno som zmiešal obsah fľaše s kolagénom (pretože do všetkého, čo pijem, pridávam Vital Proteins) a zobral som prvý dúšok. Okamžite som bol ohromený chuťou tak krémovou, zasnenou, chutnou a vôbec nie veľmi skunkovou. Usadil som sa na pohovku s mojím laptopom (lenivé nedeľné ráno, keď sa rád organizujem na nadchádzajúci pracovný týždeň), som pokračoval v popíjaní. Normálne a ako by to bolo pre kohokoľvek iného, ​​potápanie do mojej schránky, prehľadávanie kalendára nadchádzajúceho týždňa a vykreslenie všetkých mojich nadchádzajúcich úloh, ktoré mi pošlú nervy a úzkosť po chrbte. Mám rád svoju prácu, ale prichádza s jej spravodlivým podielom stresu. Zázrakom som sa však cítil pokojný, chladný a zhromaždený. Keď mi prsty vyskočili rýchlosťou blesku na klávesnici s 80 miligramami kofeínu, nemal som obvyklý vedľajší účinok na nervy, skoky alebo nervozitu. cítil som dobrýa na ceste domov z telocvične neskôr toho dňa som zdvihol ešte pár fliaš Kickbacku. Čo môžem povedať? Bol som za to vysoký. Samozrejme, že „vysoké“ by sa nemalo brať doslovne, pretože CBD - aka kanabidiol - je nepsychoaktívna zlúčenina kanabisu.

Rýchly posun vpred o pár dní a pár fliaš vyššie uvedenej kávy CBD neskôr, a ja som bol 100% predaný. Moja peňaženka však nebola. Spätný ráz je dokonale zostavený z organických, vysokokvalitných prísad a cena za vyzdvihnutie je vysoká. Keď som sa potom rozprával s Byrdiným editorom wellness (a neoficiálnym šepotom CBD), Victoria Hoff, nasledujúci týždeň vyvolala očividný nápad vytvoriť si vlastný. Samozrejme, že milujem pohodlie a ťažko napodobniteľnú lahodnosť Kickback, ale s tinktúrou oleja CBD a mojou obľúbenou metódou výroby piva by som mohol ľahko vytvoriť niečo také chutné doma. Mala pravdu a posledných pár týždňov som experimentoval so svojimi dvoma obľúbenými tinktúrami (obe pochádzajú z Charlotteho webu), aby som si vytvoril svoje vlastné zmesi kávy, ktoré sa topia v úzkosti. Moja peňaženka sa cítila uspokojivo ťažšie.

Samozrejme, CBD olej sa môže pridávať do akéhokoľvek druhu nápoja, nie nevyhnutne iba do kávy, ale ja som si zamiloval pokojný, ale ultraproduktívny účinok, ktorý má na moju rannú náladu, keď sa kombinuje so studenou vodou. Cítim sa šťastnejší a menej znepokojený alebo zaťažený stresom. V podstate mi to pomáha cítiť sa, akoby som sa mohol ujať sveta alebo prinajmenšom nevyhnutnej záplavy e-mailov, termínov, stretnutí a možno aj večernej triedy Spin, ktorá čaká. Pohybujte sa na ranný recept, ktorý prisahám, a na všetky základné zložky.

Môj režim

Mint Cacao Protein Drink-6 Pack $ 27Shop

Nedávno som objavil AprГЁs a rýchlo som bol posadnutý. Páči sa mi, aby som sa ubezpečil, že ráno začnem s bielkovinami, vláknami a tukmi a ich recepty na podpis majú všetky vyššie uvedené vlastnosti. Navyše, to robí pre báječný a robustnejší základ pre moje obľúbené studené pivo, ako len vodu alebo mandľové mlieko, moje predchádzajúce pohotovostné režimy. Všetky príchute sú skvelé, ale keďže olej CBD I love je aromatizovaný mätovou čokoládou, rozhodujem sa pre podobne zmýšľajúcu chuť AprГЁs. Po káve a - je to ako magický kokteil mäty a čokolády, ktorý ma súčasne prebudí a upokojuje ma. Druh dokonalý, nie?

Chameleonský koncentrát na studenú vodu Mocha-6 Pack $ 72Shop

Pokiaľ ide o čokoládovú tému, táto organická receptúra ​​inšpirovaná moka je jednou z mojich obľúbených, pokiaľ ide o výrobu piva za studena, a vždy uchovávam v chladničke po ruke 32-uncu fľašu. K aprílom zvyčajne pridávam asi štyri unce. Keďže ide o koncentrát, musíte ho zriediť!

Vital Proteins Collagen Peptides $ 41Shop

Ďalej, kolagén! AprГЁs už obsahuje 13 gramov rastlinných bielkovín, ale aby mi dal ďalší výboj vytrvalosti na celé ráno a prípadné cvičenie, rád by som ho doplnil jedným alebo dvoma kopami kolagénových peptidov. Zmes je bez chuti, dobre sa mieša a dodáva extra krémovú chuť, ktorú milujem. Navyše som videl obchodovateľný rozdiel v zdraví mojej pokožky, vlasov a nechtov, pretože pravidelne začleňujem kolagén do mojej stravy.

Charlotte's Webb Hemp Extract Oil Plus v Mint Chocolate $ 75Shop

V neposlednom rade hlavná zložka. Mám dve variácie (olivový olej a mätová čokoláda) z Charlotteho webu a oboje som použil vo svojich kávových zmesiach. Chuť olivového oleja je medzi kombináciami neviditeľná. Keď som prvýkrát začal vyrábať kávu CBD doma, začal som v detských krokoch, používam iba niekoľko kvapiek a nakoniec absolvujem jednu plnú kvapku. Je to úplne na každom jednotlivcovi a hoci sa v obale hovorí, že sa odporúča jeden až tri kvapkadlá denne, našiel som svoju sladkú škvrnu ako rannú singl. Jednoducho vytlačím plnú kvapku do môjho mixéra so zvyškom ingrediencií, pridám niekoľko kociek ľadu a mieša do hladka. Som posadnutý príchuťou mäty čokolády a tiež ju pridávam do smoothies. Rovnako ako pri všetkom, čo prehltnete, najmä pri doplnkoch, je dôležité byť opatrný pri získavaní zdrojov a vedieť, čo prijímate. 100% dôverujem webovej stránke Charlotte za poskytovanie zdravého a bezpečného produktu. Opäť platí, že to je to, čo pre mňa najlepšie fungovalo, ale ak máte záujem vyskúšať CBD vo vašej káve (alebo o akomkoľvek produkte CBD v tejto veci), urobte si výskum a experimentujte s tým, čo je pre vaše telo a jeho citlivosť prijateľné a tolerovateľné. je rozhodujúci

FYI: Toto je prvý pitný retinol na svete.