Nalíčiť

Váš pobytový plán je nový

Oh, zima. Si zložitý, nie? Existujú uznesenia, ktoré ste nám sľúbili, potom nedostatok peňazí (nakupovanie cez vianočné darčeky nám to pomáha utrácať) a chladné chmúrne počasie - je to spôsob, ako každý chce hibernáciu. Tak prečo nie? Môžeme získať kolektívne fandenie „perinového dňa!“ nasledované päsťou? Tento víkend urobte pobyt v novom.

Zavolali sme tímu v Pfeffer Sal, jednej z najkrajších londýnskych kozmetických kliník (úprimne, pozrite sa na ich webovú stránku), aby sme sa podelili o svoje recepty s pokožkou pre domácich majstrov, aby ste mohli tento víkend dokončiť ošetrenie tváre a tela doma.

• Ľahko zabudnuteľná pokožka je najväčším orgánom v tele a je okrem iného zodpovedná za elimináciu, vylučovanie, kontrolu teploty a absorpciu, takže je dôležité kŕmiť a udržiavať ju zdravú, “hovorí Tarryn Warren, vedúca terapeutka na klinike ,

Všetky ingrediencie sú veci, ktoré nájdete vo vašej kuchyni (alebo by ste to mali urobiť len kúsok od miestneho Tesca), aby v tomto mesiaci nezničili kľúčovú banku. Prejdite si recepty pleti doma, vrátane nášho výberu tých najvýhodnejších nákupov, ktoré vám pomôžu relaxovať doma.

Imaxtree

Na čistenie pleti používajte kokosový olej na vatových vankúšikoch - jemne a efektívne odstraňuje očné make-up a nečistoty.

Kokosový olej by mal byť vždy organický a surový. Tento produkt vytvára zázraky v starostlivosti o pleť a dá sa použiť mnohými spôsobmi.

Kiki Health Organic Surový kokosový olej $ 14Shop

Použite toner octu jablčného muštu, opäť na vatové vankúšiky. Jablčný ocot obsahuje kyselinu jablčnú, ktorá pomáha odlupovať pokožku a odstraňuje baktérie spôsobujúce praskanie.

Aby ste si toner vytvorili, zmiešajte filtrovanú vodu so surovým organickým octom jablčného muštu v pomere 50:50. Citlivá pokožka by mala zmiešať 3/4 vody a 1/4 jablčného octu.

Vždy kupujte jablčný ocot obsahujúci nepasterizovanú matku. Mali by ste to vidieť na fľaši. Odporúčame Organický jablčný ocot s vyššou prírodou (ЈЈ8).

В

Prírodný organický jablčný ocot s vyššou prírodou 8 $

Ak chcete urobiť niečo extra exfoliačné, choďte ľahko. Mnoho ľudí nadmerne exfoliuje a spôsobuje viac škody ako úžitku.
Tu je jeden z našich obľúbených receptov na domácu čokoládu.
zloženie:
2 lyžice kávy, jemne mleté ​​(alternatívne, použite cukor)
2 lyžice kakaa alebo kakaa
1 polievková lyžica kokosového oleja
1 polievková lyžica medu
Aplikujte na celú pokožku a potom sa zamerajte na problémové oblasti, pomocou končekov prstov na pokožke použite jemné krúživé pohyby. To je tiež skvelé pre telo, takže vynásobte recept tromi.

Naše obľúbené v spoločnosti Pfeffer Sal je naše Vnútri a von Smoothie, ktorý pomáha pokožke oživiť životne dôležitými živinami a antioxidantmi.

zloženie:

1 banán

1 šálka bobúľ

1 polievková lyžica medu

1 TSPN kurkuma

3 lyžice kakaa

1 polievková lyžica medu

2 šálky špenátu

1/2 litra vody / kefír

Zmiešajte všetky prísady okrem kurkumy. Akonáhle to má príjemnú konzistenciu, uhladte svoju tvár zmesou. Masírujte a nechajte pôsobiť 20 minút.

K zvyšnej zmesi pridajte kurkumu, znova ju zmiešajte a potom si vychutnajte pitie výživnej zmesi smoothie. Chcete masku nechať zapnutú 20 minút.

Po očistení masky naneste na pokožku pár kvapiek mandľového, kokosového alebo konopného oleja a urobte ľahké pohyby pri poklepaní a kolenení.

Prebytočný materiál utrite a nechajte pokožku cez noc.

WestEnd61 / REX Shutterstock

Je to jednoduché! Nakrájajte čučoriedky na polovicu a jemne votrite šťavu pod vaše oči. Po nanesení tvárovej masky si môžete na viečka dať nejaké plátky uhorky.

Vaše telo musí byť čo najčistejšie a najčistejšie, pretože ho používate všade. Kokosový olej vytvára krásny hydratačný krém pre telo. Do vône môžete pridať aj niekoľko kvapiek obľúbených éterických olejov.

Neal's Yard lieči organický éterický olej $ 7Shop

Toto je perfektný recept pre všetkých, ktorí sa zaoberajú pigmentáciou alebo starnutím pokožky na rukách.

zloženie:

1 lyžička citrónovej šťavy

1 polievková lyžica kokosového oleja

Zmiešajte ich a naneste na chrbát rúk, čím zosvetlíte pigmentáciu a zjemníte pokožku. V ideálnom prípade to skúste urobiť najmenej raz týždenne.

Stále sledujte náš výber produktov, ktoré vám pomôžu tento víkend oddýchnuť a nabiť.

Vonná sviečka

Neom Kompletná cestovná sviečka s vôňou bliss 16 $

Hodvábna maska ​​na oči

Hodvábna maska ​​Charlotte & Co. $ 10Shop

Mindulness App

pokojný

Táto aplikácia má bezplatný program 7 dní pokoja, ktorý učí základy všímavosti.

Kniha zdravých receptov

Jesť. Živiť. Žiara. autor: Amelia Freer $ 7Shop

Recepty sladkých zemiakových koláčov s grilovanými tigrími krevetami a šafranovou omáčkou sú najlepším druhom zdravého pohodlia, aké sme kedy ochutnali.

Ako sa vám páči víkend? Dajte nám vedieť do poľa nižšie.