Wellness

Bielenie zubov doma

Dokonca aj zubná pasta si v týchto dňoch nárokuje bielenie zubov, ale ako viete, čo skutočne funguje, ak to robíte dobre a skutočne by to malo byť? Hovorili sme s kozmetickým zubárom v New Yorku, Dr. Timothy Chase, o účinnej strednej pôde medzi ďasnami, ktoré tvrdia, že vám bielia zuby a cestu k zubárovi.
Čo by som mal vedieť skôr, ako začnem?
„Najdôležitejšie je zabezpečiť, aby ste bielili čisté a zdravé zuby,“ hovorí Dr. Chase. Ak ste odkladali plánované čistenie, máte zápal ďasien alebo neošetrené dutiny, musíte najskôr navštíviť svojho zubného lekára, alebo môžete skončiť s priemernými výsledkami a nadmernou citlivosťou. Domáce výrobky nebudú bieliť dyhy, čiapky alebo korunky. Pri bielení je tiež dôležité pamätať na to, že 12 hodín pred a po bielení škvrny od zubov - káva, červené víno, marinarová omáčka, cigarety - začnite farbiť.
Čo vlastne funguje?
Dve najúčinnejšie možnosti sú prúžky a zásobníky. Prvý z nich je vynikajúcou voľbou pre začiatočníkov, pretože sa neuveriteľne ľahko používajú. Podnosy vyžadujú trochu viac práce, ale môžu byť účinnejšie, pretože umožňujú aktívnym látkam preniknúť do všetkých zákoutí a zubov zubov, ktoré prúžky nedosahujú. Pokiaľ ide o prúžky, vaša najlepšia stávka je Crest, podľa Dr. Chase (teraz majú veľa rôznych Whitestripsov, od jednodňových ošetrení po jemné formule.) Pokiaľ ide o zásobníky, súpravy v našej prezentácii obsahujú všetko, čo potrebujete, alebo si môžete kúpiť varte a uhryznite podnosy a jednotlivé striekačky z gélu, aby ste ušetrili pár babiek.
Aký je rozdiel medzi možnosťami drogérie a možnosťami vyššej kategórie?
Hlavne množstvo aktívnej zložky: peroxid. Čím vyššie je percento peroxidu, tým rýchlejšie a lepšie výsledky sú, ale silnejšia možnosť nie je vždy najlepšia pre všetkých. „Chcete nájsť silu, ktorá vám prinesie požadované výsledky, s najmenšou citlivosťou,“ hovorí Dr. Chase. Ak idete po trase s podnosom a gélom, skúste začať s 22-percentným vzorcom - potom choďte vyššie alebo nižšie podľa svojich skúseností. Navigácia v súpravách pre drogérie je trochu jednoduchšia: 1-hodinové biele možnosti sú koncentrovanejšie, zatiaľ čo citlivé a jemné súpravy sú nižšie v peroxidoch, ale vyžadujú viac aplikácií. Značky ako Opalescence a Nite White tiež obsahujú ingrediencie, ktoré pomáhajú citlivosti v ich vzorcoch.
Je citlivosť normálna?
Áno, a môže sa pohybovať od mierneho podráždenia ďasien, citlivosti na horúce alebo studené nápoje až po pocit, ktorý Dr. Chase nazýva zings.” (Ak ste niekedy bielili, pravdepodobne viete, o čom hovorí.) Je to ostrá, náhla bolesť. počas bielenia, ktoré trvá jednu alebo dve sekundy. Nezpůsobí to žiadne dlhodobé poškodenie, ale môže to byť znak, ktorý musíte na niekoľko dní prepnúť bielenie a pridať citlivú zubnú pastu, napríklad Sensodyne.
Ako často môžem bieliť?
Aj keď dávame prednosť prirodzenému pohľadu na oslepujúce biele zuby, Dr. Chase hovorí, že v skutočnosti neexistujú obmedzenia. „Môžete bieliť všetko, čo chcete,“ hovorí. • Štúdie ukazujú, že neexistujú žiadne nepriaznivé účinky. Pokiaľ nebudete mať bolesti a vaše zuby sa nestanú priesvitné alebo sivé
A čo všetky ostatné veci, ako sú ústne vody, guma a niť?
Úprimne povedané, nie sú také účinné. „Ukázalo sa, že všetko, čo nemá priamy kontakt s vašimi zubami, napríklad bieliaca guma, nefunguje,“ hovorí Dr. Chase. Kliknutím na našu prezentáciu však nájdete veci, ktoré naozaj fungujú!

Jedným z obľúbených favoritov Dr. Chase, Nite White a Day White, sú doma dostupné možnosti Zoom! bielenie v kancelárii. Vyskúšajte súpravu zdravých bielych 22% zoom pre kutilov (35 USD); je to všetko, čo potrebujete na efektívne bielenie doma.

Chcete vyskúšať prúžky? Chase odporúča Crest. Vyskúšajte ich najnovšiu verziu: 3D biele intenzívne profesionálne efekty (55 dolárov). Naneste dva prúžky - jeden navrch a druhý dole - dve hodiny denne po dobu jedného týždňa. Okamžité výsledky môžete získať z ich 3D 2-hodinového expresného expresu (45 USD), alebo ak máte citlivé zuby, vyskúšajte rutinu 3D White Gentle Routine (35 USD).

Ak hľadáte kvalitné zásobníky, ktoré môžete používať roky, ale nechcete sa podrobiť zubnému lekárovi, toto je vaša najlepšia stávka. Bieliaci systém Nova White od spoločnosti White White (180 dolárov) prichádza s voskovými formami, ktoré vám zahrejú, uhryznú a odošlete späť k nim. Do jedného alebo dvoch týždňov dostanete poštou odolné, na mieru vyrobené zásobníky na použitie s priloženým 22-percentným gélom.

Ďalším favoritom Dr. Chase, Opalescence®, je množstvo možností, v percentách peroxidu aj v chuti. Naše tipy sú predinštalované zásobníky - vyskúšajte 15% predinštalovaný produkt Treswhite Supreme (45 dolárov) v príchutiach mäty alebo melónu.

Predstavte si, že 2-hodinová bieliaca súprava od Rembrandta (20 dolárov) je úvodom k bieleniu pomocou zásobníkov. Vytvorte si podnosy na zahryznutie a povarenie a potom ich vložte do prvého zo štyroch kôl bieliaceho gélu. Naneste na zuby 20 minút, vypláchnite, vyčkajte 10 minút a potom opakujte ešte trikrát. Ak to začne bolieť, môžete zastaviť a vyzdvihnúť, kde ste skončili nasledujúci deň.

Ak by ste chceli vyskúšať silnú bieliacu zubnú pastu predtým, ako skočíte do zásobníkov a prúžkov, vyskúšajte Ultimate Teeth Whitening System spoločnosti Supersmile (58 dolárov). Nahraďte svoju pravidelnú zubnú pastu dvoma zahrnutými receptúrami a pred čistením naniesť tampón bieliaceho peroxidu dvakrát týždenne.

Pretože biele zásobníky Aquafresh (28 dolárov) sú vopred naplnené 11% peroxidom, nebudete musieť premýšľať o tom, koľko gélu pridať do zásobníkov, stačí len raz za týždeň týždenne.

Chcete práve teraz belšie zuby? Modely sú známe tým, že si čistia zuby posypaním sódy na pečenie pred fotografovaním - nemusí to skvele chutiť, ale vaše zuby sa rozjasnia okamžite!

Crest 3D 2-hodinový expresný obchod 45 dolárovSupersmile Ultimate Teeth Whitening System $ 58ShopOpalescencia 20% injekčných striekačiek 17 USDNova White Professional Domáci bieliaci systém zubov 180 dolárovSensodyne zubná pasta 6 dolárov Zásobníky na uhryznutie a varenie 10 dolárovRembrandt 2-hodinová bieliaca súprava $ 20ShopCrest 3D White Intensive Professional Effects 55ShopSúprava Nite White Healthy White 22% Zoom DIY Kit $ 35ShopBiele podnosy Aquafresh 28 $Rameno a kladivo na pečenie Soda 3 $Crest 3D Biela jemná rutina 35 $ obchod

Pozri si video: Bielenie zubov doma. Lenka (December 2019).