Koža

Ako prispôsobiť túto rutinu starostlivosti o pleť žiariacu pleť tento rok na jeseň

Nie je žiadnym tajomstvom, že sme veľké na holistickej kráse tu v Byrdie. A ako starostlivá kontrola ingrediencií pre naše smoothies a starostlivosť o pleť, neustále hľadáme Next Big Thing. I keď vieme, že dosiahnutie osvetlenej pokožky je každodennou rovnováhou, ktorá zahŕňa stravu s vysokým obsahom zelene a organických látok. produkovať, pleťové vody a lektvary, ktoré používame zvonku, tiež potrebujú kontrolu teploty, keď sa sťahujeme do novej sezóny. Zadajte Sukin. Cenovo dostupná austrálska značka starostlivosti o pleť, ktorá ponúka výživné výrobky s nízkym obsahom tuku, ktoré sú ideálne pre zmätenú jesennú pleť.

S letom teraz oficiálne za nami, čítajte ďalej, aby ste sa naučili, ako dosiahnuť žiariacu jesennú pokožku, s malou pomocou odborníka na starostlivosť o pleť Sukin Amy Eleftheriadis.В

„Mnoho ľudí bude mať skúsenosti s nadprodukciou alebo nedostatočnou produkciou oleja po skončení leta, zvyčajne preto, že už nie sme vystavení sušiacim prvkom slnka, sme menej a menej vody a naša pokožka začína proces reparácie, ktorý priniesol o vystavení UV žiareniu a vonkajším podmienkam, “vysvetľuje Eleftheriadis.

Keď sa tradičné letné správanie, ako je pitie vody a zastavenie cvičenia, zastaví, naša pokožka sa musí prispôsobiť - čo zvyčajne znamená, že hľadá vlhkosť pri produkcii oleja a zažívame pokles celkového zdravia našej pokožky. Typickým znakom sú zlomeniny, podráždenie a pocit, že sa zmenila štruktúra pokožky.

Udržiavanie rovnakej rutiny po celý rok je veľká ne-vaša pokožka. Nebude mať TLC, ktorú potrebuje, najmä pokiaľ ide o vlhkosť a vitamíny. Pre optimálnu funkciu buniek Eleftheriadis navrhuje prechod na prísady, ktoré počas jesene podporujú ďalšiu hydratáciu

Neustále prepínanie teploty (horúca sprcha, dochádzanie za studena, nezvyčajne teplá kancelária-a opakujte) ovplyvňuje schopnosť pokožky optimálne regulovať olej a správne pôsobiť, vysvetľuje Eleftheriadis. „Veľa ľudí v zime pociťuje ekzémy alebo zhoršenie stavu - všeobecne je pokožka omnoho silnejšia a suchšia.“ Ak to nebolo dosť zlé, vzostupy sú tiež na vzostupe. "Zmeny v strave, vyšší príjem tukov a olejnatejších potravín môžu tiež znamenať, že sa naša pokožka upcháva omnoho ľahšie a často sa môžu vyskytnúť breakouts. Sme tiež naklonení piť menej vody, ktorá hrá v týchto mesiacoch obrovský faktor v úrovni hydratácie pokožky, “hovorí Eleftheriadis.

Ukázalo sa, že existuje viac ako jeden správny spôsob, ako to trieť - to všetko závisí od typu pleti. „Pre citlivú pokožku by sme odporúčali nie viac ako raz týždenne alebo štrnásť dní na odlupovanie. Pre tých, ktorí nemajú s kožou príliš veľa problémov, je dvakrát týždenne úplne v poriadku,“ hovorí. A ako? „Vždy je najlepšie nechať častice exfoliácie robiť väčšinu práce ľahko masírujte od stredu tváre smerom von je najoptimálnejší spôsob. Vyvarujte sa napínaniu, tlačeniu alebo pritláčaniu pokožky, pretože to môže niekedy spôsobiť poškodenie alebo odreniny. Ak ste na čistenie začiatočníkom, možno začnite normálnym produktom pomocou nástroja, ako je mušelínová handra alebo čistiaca kefa, pretože tieto majú tendenciu byť jemnejšie, ale stále vám môžu poskytnúť predstavu o tom, ako bude vaša pokožka reagovať na odlupovanie skôr, ako sa odlupujú. Vyjadrite svoj postoj k čisteniu tváre, “hovorí Eleftheriadis.

Pitie veľkého množstva vody a jedenie potravín s dostatočným obsahom vody pomôže zabrániť vyschnutiu pokožky. Okrem toho je dôležité hľadať vo výrobkoch určených na starostlivosť o pokožku prísady, ktoré hydratujú a pomáhajú pokožke udržiavať túto vlhkosť na dlhé vzdialenosti. "Prísady bohaté na éterické mastné kyseliny ako avokádový olej, šípkový olej a vitamín E. udrží pokožku kyprú a hydratovanú, zatiaľ čo jojoba, aloe vera a bambucké maslo udržiavajú bunky optimálne funkčné, čo im umožňuje maximalizovať zadržiavanie vody v pokožke, “vysvetľuje Eleftheriadis.

Ako expertka na starostlivosť o pleť Sukin, Eleftheriadis vie niečo o produktoch - a chce nás nechať v tajnosti. „Balenie zohráva veľkú úlohu pri poznávaní toho, ako aplikovať vašu starostlivosť o pleť. V lete sú pleťové mlieka zvyčajne ľahšie a mnoho produktov prichádza do aplikátora spritz, ktorý umožňuje ľahké pokrytie - čo najmenší kontakt s tvárou.“ Praktický! Na jeseň spoločnosť Eleftheriadis odporúča prepnutie na čistiaci prostriedok, ktorý možno utrieť navlhčenou utierkou (a nie opláchnuť) a byť celkovo štedrejší s našimi výrobkami.

Pre žiarivú jesennú pleť Eleftheriadis odporúča viac zvlhčovacích prípravkov, ktoré sú príjemné a bohaté. „Pred spaním by sme vždy odporúčali buď samostatný nočný krém na denný krém, alebo niekoľko kvapiek oleja na tvár vo vašom dennom zvlhčovači. Ak chcete doplniť úroveň hydratácie pokožky, vyhľadajte sérum a„ posilňovače “pokožky, ktoré sa zameriavajú na hydratáciu. pokožku alebo zvyšujúcu elasticitu pokožky. Sedia na vašej pokožke celý deň pod make-upom a pracujú na zázrakoch, aby udržali pokožku zdravú a hydratovanú. ““ Pre dotykové zariadenia na cestách nemôžete poraziť štrk hydratačného tonera alebo vody v tvári.

Nakupujte jesenné obľúbené Eleftheriadis:

Sukin Hydratačná toner do hmly 10 dolárov

Úvodný obrázok: Imaxtree