Koža

Ako sa starať o svoje letné pehy (nezbaviť sa)

Klasické americké normy pre krásu nás učia, že pihy sú chybou, ale vždy som ich milovala. Niekoľkokrát dermatológovia odporučili šupky a produkty na ich odstránenie alebo na to, aby sa ich maskérky snažili maskovať, cítil som, akoby sa pokúšali zakryť skutočnosť, že mám lakte - moje pehy sú súčasťou mňa. Je to fakt. Nechcem sa ich zbaviť; Chcem ich len držať v najlepšom možnom stave

Trochu pozadia o tom, prečo sú niektorí ľudia slobodnejší než ostatní: “Znamená to jednoducho, že máte v koži aktívnejšie melanínové bunky. To je z genetiky„Vysvetľuje estetik celebrít Rene © e Rouleau. Ľudia, ktorí sú náchylní na pešiek, ako som ja, sa nenarodia so škvrnami (nikdy neuvidíte voľne žijúce novonarodené dieťa).“ Ale pigmentové bunky stúpajú na povrch s vekom, takže vyjdú von začínajúc už vo veku dvoch rokov, "hovorí Rouleau. Takýto pešiak je spôsobený pôsobením tepla a slnka, ale nie je to nevyhnutne zlá vec." Považujem ich za lokalizované pigmentované výrastky, ktoré sú vyzrážané slnkom, ale nie sú nebezpečné. „Uisťuje Craiga Krafferta, dermatológa certifikovaného doskou a prezidenta spoločnosti Amarte Skin Care.„ Či už sú alebo nie sú slnečné pehy považované za poškodenie slnkom, je otázkou perspektívy a interpretácie. ““

Našťastie nie každý odborník na kozmetickú starostlivosť vám povie, ako sa zbaviť svojich pecí. „Podľa môjho názoru je svetlo priťahujúce nos a líce veľmi atraktívne! Nikdy by som sa nepokúšal vymazať pihy niekoho,“ hovorí Whitney Bowe, popredný dermatológ NYC a autor knihy Krása špinavej pleti (15 dolárov), Na udržanie chôdze roztomilých, ostrých a uzavretých pehov je však potrebná údržba. „Keď začnú byť veľmi preplnené a susediace (dotýkajú sa) alebo sú výrazne tmavšie, je to znak, ktorý ste pravdepodobne prehnali na slnku,“ hovorí Bowe. Nehovoriac o tom, že ste náchylný na pehy, znamená to, že pravdepodobne budete tiež vystavení vyššiemu riziku spálenia kože a rakoviny kože. "SoВchváliť a užívať si pehy, ale nechajte ich slúžiť ako varovanie, že musíte byťextra ostražitý celé leto, „Radí Bowe.

Aby sme vám pomohli zostať ostražití, konzultovali sme tento rok v lete konzultáciu s Rouleauom, Kraffertom, Bowom a jedným ďalším top dermatológom, aby sme dostali ich najlepšie rady o tom, ako sa starať o svoje pehy (nie o nix).

Pokračujte v posúvaní a prečítajte si tipy na starostlivosť o pleť.

Paley Fairman

1. Udržujte svoju pokožku v chlade

Letný slnečný klobúk Coolibar UPF 50+ $ 80Shop

Prvým kľúčom k udržiavaniu pecí (bezpečným spôsobom) je zabrániť produkcii ďalších - a nie je to len slnko, ktoré ich spôsobuje. Je to teplo. „Keď je pokožka vystavená teplu zo slnka, horúcej jogy a sauny, spúšťa to melanín, čo má za následok tmavšie pehy,“ vysvetľuje Rouleau. „Ľudia sa tak dlho domnievali, že stimulantom je priame slnečné žiarenie, ale teraz vieme, že teplo je dokonca väčším vinníkom zmeny farby. Červená prehriata tvár prebudí pigmentové bunky.“

RenГ © e Rouleau Bio Calm Repair Maque $ 50Shop

Urobte, čo môžete, aby sa vaša tvár neprehriala: Vyskočte do bazéna; naneste na tvár chladný predmet, napríklad fľašu s vodou, hneď ako sa budete cítiť príliš horúco; • po príchode zo slnka postriekajte pokožku ľadovou vodou; alebo naneste masku s chladiacim gélom, ktorú môžete vopred vložiť do mrazničky po dobu 20 minút. Rouleau odporúča jej masku Bio Calm Repair Mask (50 dolárov), ktorá sa vyrába z rastlinných extraktov a glycerínu, aby poskytla chladiacu hydratáciu.

2. Vložte antioxidanty

Loretta sérum na ošetrenie starnutia 110 dolárov

Tváre pehy: Ak v lete investujete do akejkoľvek zložky starostlivosti o pleť, nech je to vitamín C. „Správne formulované sérum vitamínu C môže pomôcť potlačiť melanínové bunky, aby udržiavali pehy pod kontrolou,“ hovorí Rouleau. Vyhľadajte sérum s prísadami kyseliny L-askorbovej a tetrahexyldecyl-askorbátu, čo sú účinné formy vitamínu C, ktoré v kombinácii s SPF zdvojnásobujú ochranu pred slnkom.

PCA Skin C&E Strength 95Shop

Okrem toho nezabudnite na svoju aplikáciu antioxidantov veriť. „Aplikujte výrobky s vitamínom C vo dne alebo v letných mesiacoch dvakrát denne,“ radí dermatológ Loretta Ciraldo s certifikáciou pre tabule.

Paley Fairman

3. Venujte zvýšenú pozornosť (jemnému!) Odlupovaniu

Amarte Daily ExfoliPowder $ 37Shop

„Jedným z kľúčov k odfarbovaniu pleti je pravidelné odlupovanie,“ hovorí Rouleau. Dôvodom je skutočnosť, že odumreté povrchové bunky ukladajú väčšinu prebytočného pigmentu, ktorý sa nachádza v pihách. Odlupovanie sa môže robiť pomocou kyselín, domácich šupiek, jemných peelingov tváre, dermaplaningu a zvukových čistiacich kefiek - hoci je pravda, že niektoré z týchto metód, najmä chemické exfoliatory, urobia vašu pokožku citlivejšou na slnko.

Elemis Gentle Rose Exfoliator $ 43Shop

Z tohto dôvodu môžete zvážiť jemné čistenie. Podľa Krafferta sú vaša najlepšia stávka exfoliatory prášku. „Po preskúmaní prípravkov s viacerými rôznymi zmesami semien rastlín a metódami prípravy v našom kórejskom laboratóriu sme zistili, že na fyzikálnu exfoliáciu pokožky poskytujú formulácie na báze kukuričných semien doplnené pšeničnými a ryžovými otrubami tie najjemnejšie, najúčinnejšie a najkonzistentnejšie klinické výsledky, “hovorí.

4. Nastavte si ako opaľovací krém prioritu číslo jedna

Neutrogena Pure & Free detský krém na opaľovanie $ 11Shop

To, čo tiež mení vašu pihovatú pokožku z pôvabnej na bahnitú a poškodenú, je začatie získavania slnečných škvŕn alebo lentigos. • Háčiky sú rozkošné. Vekové škvrny nie sú, “hovorí Bowe.„ Ako rozoznať rozdiel? Pihy stmavnú v lete a v zime svetlejšie / slabšie. Lentigos udržuje svoj tón / farbu po celý rok. ““

Je zrejmé, že dôsledná celoročná SPF je dôležitá na prevenciu lentigosu, ale je obzvlášť dôležitá v lete. To má menej spoločného so zvyšovaním počtu SPF, ktoré používate, a viac s opätovným podávaním počas celého dňa. „Pokiaľ ide o opakované použitie, keď ste vonku na slnku alebo dokonca vonku v zamračenom dni, mali by ste každých 90 minút znova aplikovať ďalšiu štedrú vrstvu,“ hovorí Rouleau.

Supergoop! Unseen Sunscreen Broad Spectrum SPF 40 $ 32Shop

A nezabudnite: Či už vaše pehy vyzerajú dobre udržiavané, je mimoriadne dôležité uistiť sa, že vaša pokožka je zdravá. Loretta navrhuje, aby ste si dali pozor na akékoľvek podozrivé pihy: „Ak máte viac pecí na miestach vystavených slnku, najmä v strede tváre, len sledujte akúkoľvek zmenu v nich, vrátane nepravidelného okraja, svrbenia alebo nového pocitu v rámci pihy. , alebo zmena farby, ktorá spôsobí, že jedna z pih bude vyzerať inak ako ostatné. ““

Iné ako to, užite si svoje spoty a H.A.G.S.В