Koža

8 neuveriteľne užitočných tipov pre dermatológov pre odtiene tmavej pleti

Podľa nedávneho prieskumu USA 47% dermatológov a obyvateľov dermatológie uviedlo, že ich lekárske vzdelanie (lekárska škola a / alebo rezidencia) nebolo dostatočné na to, aby ich školili o stavoch pokožky v čiernej farbe. Nechajte to nasiaknuť. Som si istý, že chápete, prečo ľudia sfarbenia pristupujú k svojej návšteve dermatológa s nepríjemným pocitom obáv z dôvodu očividného nedostatku vzdelania, ktoré pripúšťa takmer polovica dermatológov na tmavej pokožke. Je to nešťastné, prinajmenšom, ale malo by nás poháňať ešte viac, aby sme sa zobudili zo všetkého, čo potrebujeme vedieť o našej pokožke.

Ľudia s tmavými tónmi pleti sa častejšie zaoberajú niektorými problémami s kožou, ako sú hyperpigmentácia, zápal, rakovina kože, citlivosť na lasery a ďalšie. Existuje veľa mylných predstáv o farbe pleti, a preto sme sa rozhodli, že ich vyčistíme. všetko na jednom mieste so zodpovedanými najčastejšími otázkami. Hovorili sme s Fran Cook-Bolden, MD, zo skupiny Skin Speciality, ktorá sa stala skúseným dermatológom špecializujúcim sa na farbu pleti, o všetkom, čo ľudia potrebujú vedieť. Prečítajte si o najdôveryhodnejších dermatológových tipoch na tmavú pokožku

Imaxtree

Fakt č. 1: Farebná koža je náchylnejšia k podmienkam, ako je hyperpigmentácia, krtka tela, popol a keloidy.

• Veľa z toho je naša genetika vo vzťahu k našim jedinečným vlastnostiam, “vysvetľuje Cook-Bolden. “S pokožkou farby trpíme veľa po zápalovou hyperpigmentáciou, melasmou alebo akýmkoľvek problémom s dyschromiou, ktorá spôsobuje tmavé alebo svetlé škvrny.. Vidíme tieto problémy, pretože naše pigmentové bunky sú aktívnejšie ako iné typy pleti, či už reaguje svetlým bodom alebo tmavým bodom. Máme iný typ pigmentu ako ľudia s inými kožnými tónmi a etnikami.

• Existujú tri alebo štyri typy melanínu a my máme najtmavšiu verziu melanínu. To je dôvod, prečo na koži farby uvidíte, kedy budeme reagovať na akýkoľvek druh podnetov, či už je to trauma, útek alebo zápal, pretože to vzrušuje naše bunky. Morfológia a lokalizácia našich pigmentových buniek sa líši od ostatných typov pleti - sú väčšie a sú umiestnené odlišne ako iné typy pleti, čo nám umožňuje byť reaktívnejší a náchylnejší k rôznym druhom sfarbenia. S keloidmi a zjazvením sú naše fibroblasty a kolagénové bunky tiež reaktívnejšie.

• Konkrétne v Afroameričanoch a Ázijcoch sú naše fibroblasty a liečivé bunky neposlušné. To sťažuje odstránenie hypertrofických jaziev a keloidov, pretože náš proces hojenia sa nikdy nezastaví, stále pokračuje. S krtkami tela u žien farby je to určite genetika, ktorá nás robí náchylnejšími. Každý má popolenú pokožku, ale pretože naše farebné spektrum je tmavšie a popol je svetlý, vidíte to lepšie na farebnej pokožke. Je to doslova iba otázka tieňa nášho odtieňa pokožky

Fakt č. 2: Akákoľvek trauma vedie k prebytku melanínu, ktorý spôsobuje po zápalovej hyperpigmentácii (tmavé škvrny)

Podľa Cooka-Boldena stimuluje naše pigmentové bunky vždy, keď dôjde k poraneniu. „Zápal zohráva pri akné obrovskú úlohu,“ pokračuje. „Ak dôjde k vypuknutiu, dostanete červené, vyvýšené alebo popraskané hrbole. Zápal ide ruka v ruke s pigmentáciou, pretože sú blízko seba a stimulujú zápalové bunky. Blízkosť pigmentových buniek k zápalovým bunkám aktivuje našu V akné existujú dva hlavné typy buniek: upchaté póry a pupienky. Pred mnohými rokmi si naši priekopníci na lekárskej fakulte Howard University Medical všimli, že u ľudí farby sa okolo upchatých pórov objavujú aj tmavé značky. To sa neočakáva, pretože upchaté póry boli vždy označené ako nezápalové bunky. Rozhodli sa urobiť biopsiu týchto nezápalových buniek, aby zistili, prečo zanechávajú tmavé škvrny na tmavších odtieňoch pokožky. Zistili, že upchaté póry spojené s tmavými škvrnami sú pre ľudí farby jedinečným trendom. “

Fakt č. 3: Existujú špecifické produkty určené na zosvetlenie tmavých škvŕn a zápalu na pokožke farby

Jednou z prvých vecí, ktorú Cook-Bolden navrhuje, je zastaviť zápal. "Mnoho základných procedúr, ako je lokálny antibiotický krém alebo gél na akné, pomáha so zápalom. Keď si ženy sfarbenia všimnú, že majú problémy s akné, mali by s ňou zaobchádzať agresívnejšie, aby nezostali tmavé stopy. Aby sa zbavili tmavých škvŕn, existujú určité lieky, ktoré sa zameriavajú na rozbíjanie a exfoliačné pigmenty, ako sú retinoidy na voľnom trhu a Retina-A. Milujem ranný lokálny produkt s názvom Finacea, je to kyselina azelaová. Toto je fenomenálne, pretože pomáha zbaviť sa pigmentu spojeného s akné. Zvyčajne dávam svojim pacientom recepty a lokálne liečivá, ktoré robia viac ako jednu vec

• Môžete tiež zvážiť tradičné bieliace krémy, aby ste sa zbavili hyperpigmentácie, napríklad hydrochinónu. Aj keď FDA si nebol istý schválením tohto krému, jeho používanie je veľmi bezpečné, pokiaľ nie je zneužívané a nadmerne odfarbuje vašu pokožku. Existuje veľa prírodných alternatív k zosvetleniu tmavých škvŕn, napríklad vitamínu C, o ktorom sa dokázalo, že rozpadá pigment na pokožke farby a spomaľuje proces starnutia., K dispozícii je nový aktuálny produkt s názvom Melaclear od Isdin Ceuticals (75 USD). Je vytvorený v Barcelone a obsahuje vitamín C a kyselinu fytovú. Kyselina fytová je niečo, čo sa nachádza v strukovinách a sójových výrobkoch a funguje ako zázrak pre hyperpigmentáciu. Do Spojených štátov to prišlo začiatkom tohto roka a takmer nemôžeme v kancelárii zostať, pretože to funguje tak dobre pre našich pacientov.

• Tiež milujem denné sérum Trufora (60 USD). Je úplne prirodzené, vegánske a bez krutosti. Je vyrobený z prírodných botanických produktov, ktoré sú úžasné pre citlivú pokožku, ktorá sa zaoberá hyperpigmentáciou. Buďte opatrní pri výrobkoch so super vysokým percentom kyseliny pre nadmerný zápal. Ženy farby sú náchylnejšie na zjazvenie a tmavé škvrny. Farebná koža má tendenciu sa viac vysušovať, čo spôsobuje viditeľné popolenie. Môj obľúbený produkt na boj proti nemu je žiarivý krém Vaseline Coco ($ 6). Jedným z mýtov s vazelínou je, že upcháva póry, ale nie je. Páči sa mi, že výrobky sú naplnené vazelínou a obsahujú čisté kakaové maslo, ktoré sme používali naveky a živiny pre našu pokožku. Je to perfektné riešenie

Fakt č. 4: Chemické peelingové a mikrodermabrázne postupy sa ukázali ako účinné pri hyperpigmentácii

• Pokiaľ ide o osvedčené postupy na potlačenie tmavých škvŕn, chemické kôry a mikrodermabrázia sú tradičné liečby, na ktoré sa ženy môžu obrátiťHovorí Cook-Bolden. • Chemické peelingy chemicky štiepia kožné pigmenty a mikrodermabrázia mechanicky štiepi pigment. Novšími postupmi, o ktorých vieme, že sú nápomocné, sú mikroihly, čo je sada ihiel, ktoré ľahko prepichnú pokožku, aby stimulovali produkciu kolagénu a fyzicky rozbili bunkový pigment. Pri všetkých procedúrach je dôležitá liečebná procedúra. Môžete tiež zvážiť mierne laserové ošetrenie, aby ste rozbili pigment pokožky. Uskutočnili sme klinické výskumy pomocou lasera nazývaného svetelný lúč neo laser, ktorý má veľmi krátky pulz a zameriava sa priamo na pigment. Nezabúdajte, že na to, aby boli tieto liečby účinné, je potrebné ich robiť v správnych rukách

Fakt č. 5: Ak máte tmavú pokožku, musíte pristupovať k laserovému odstraňovaniu chĺpkov opatrne

Cook-Bolden verí, že na rozdiel od jeho zlého opakovania je laserové odstránenie chĺpkov v skutočnosti jednou z najbezpečnejších možností, ak sa k svojmu laseru priblížite opatrne. "Najlepším laserom pre tmavú pokožku je laser 1064 Nd: YAG, “ ona potvrdzuje. • Aj keď sa práve učíte o laseri, najväčším krokom je vždy urobiť prvý test. Test nám pomáha identifikovať pacientov, ktorí jednoducho nemôžu laser vôbec znášať, a pomáha nám zistiť najvyššie nastavenie, ktoré môžu bezpečne tolerovať - ​​čím vyššie je nastavenie lasera, tým rýchlejšie sú výsledky a menej potrebných ošetrení. Desať ľudí s rovnakou hĺbkou tmy v ich pleti bude tolerovať úplne iné nastavenie lasera. Jeden laser určite nezodpovedá všetkým; malo by sa to robiť od prípadu k prípadu na pacienta

Fakt č. 6: Miera rakoviny kože na koži farby je na historicky vysokej úrovni. Musíte použiť opaľovací krém

• V tmavších odtieňoch pokožky vidíme oveľa viac prípadov rakoviny kože. Zrátané a podčiarknuté, každý potrebuje opaľovací krém. V našom pigmente máme prírodnú ochranu pred slnkom, ktorá sa rovná SPF 13,4. Prečo nepomôcť nášmu prírodnému pigmentu ešte viac pomocou opaľovacieho krému? Rakovina kože nás strašne starne a vedie k väčšej laxnosti, ktorá štiepi naše kolagénové vlákna. Naša pokožka prejavuje poškodenie slnkom tým, že je vráskavá a má škvrny od farby, Opaľovací krém by mal byť prvým krokom v našom procese starnutia. Opaľovacie krémy fungujú skvele až dve hodiny, preto je potrebné znovu použiť. Opaľovacie krémy sú tradične veľmi silné, kriedové a nechávajú pokožku vyzerať pastovito. Teraz máme veľa elegantných možností, kde sú opaľovacie krémy ultra-priezračné pre tmavé tóny pleti

Fakt č. 7: Je nevyhnutné nájsť dermatológa, ktorý sa špecializuje na tmavé tóny pleti

• Ak človek nevie, ako ošetrovať farbu pleti, nemal by uhádnuť, “vysvetľuje Cook-Bolden. • Vychádzajúc z môjho dermatologického tréningu som bol veľmi dobre oboznámený so všetkými typmi pleti. Nemôžem uveriť, že aj po mnohých rokoch je to stále problém. Na internete je teraz toľko zdrojov. Keď zavoláte na schôdzku, opýtajte sa, či tam je nejaký dermatológ s pokožkou farby alebo ktorý sa špecializuje na tmavú pokožku. Najlepšia vec, ktorú môžete urobiť, je nájsť niekoho, kto má odborné znalosti v oblasti farby pleti

Fakt č. 8: Koža na vašom tele je rovnako dôležitá ako pokožka na tvári

„Sme veľmi zameraní na naše tváre, ale na tele máme aj všetku ostatnú pokožku,“ hovorí Cook-Bolden. „Vždy hovorím pacientom, že potrebujete ošetrovať pokožku tela, ako je pokožka na tvári: očistite, tonizujte a hydratujte a ošetrujte ju.“

Trufora Day Serum $ 60ShopIzdinceuticals Melaclear Serum $ 75ShopVaseline Coco Radiant Lotion $ 6Shop