Koža

Čo robiť, keď je príliš horúco a váš prírodný dezodorant to jednoducho neodstráni

V zime sa nosenie prírodného dezodorantu javí ako skvelý nápad. Stačí zabaliť na palicu vyrobenú z éterických olejov a iných neškodných prísad, budete cítiť skvelo celý deň a nebudete sa musieť starať o dlhodobé poškodenie, ktoré môže váš dezodorant spôsobiť zdravie.

V hustom lete je však prírodný dezodorant úplne iným príbehom. Počas teplejších mesiacov sa vo svojich cvičebných hodinách potíte. Potíš sa, keď si päť minút stojíš vonku na slnku, pri varení večere, pri sedení na gauči pri sledovaní televízie, zoznam pokračuje. A zrazu to znie na báze hliníka veľa príťažlivejšie nielen pre vás, ale pre všetkých okolo vás

Ak v súčasnosti zápasíte s teplom a vlhkosťou s niektorými potenými, nie tak skvelými zápachovými jamami, tu je to, čo potrebujete vedieť.

Skúste použiť dezinfekčný prostriedok na ruky.

Môže to znieť ako čudný hack, ale Sarah Villafranco, generálna riaditeľka a generálna riaditeľka a zakladateľka spoločnosti Osmia Organics naznačujú, že sa trochu zvýši teplota v podpazuší. • Ručný dezinfekčný prostriedok na báze alkoholu by urobil ten trik, ale mohol by vás bodnúť, ak ste sa oholili nedávno, “povedala. • Používam penový dezinfekčný prostriedok od Clean Well, ktorý má ako účinnú látku tymol a okamžite odstraňuje zápach. To nebude trvať celý deň, ale je to perfektné na štipku

Dodáva, že ak chcete zabrániť hromadeniu baktérií v podpazuší, zvážte denné potiahnutie dezinfekčného prostriedku. Je to baktéria, ktorá spôsobuje zápach, nie samotný pot, takže ak to urobíte, môže dôjsť k postupnému zníženiu zápachu. vysvetľuje. • Neodporúčam žiaden produkt so silnými antibiotickými prísadami, pretože so sebou nesie riziko vzniku bakteriálnej rezistencie.

Pracujte na znižovaní stresu.

Stres môže viesť k potu, takže stres v lete môže znamenať oveľa viac potu, ako dokáže váš prírodný dezodorant zvládnuť. Ak je to váš prípad, Villafranco odporúča vyskúšať niektoré techniky na odbúranie stresu. • Ak je vaša úroveň stresu vysoká, spúšťate hormonálnu kaskádu, ktorá môže viesť k zvýšenej produkcii potu, hovorí. • Nie je čas ako dnes, aby ste znova prehodnotili svoje meditačné praktiky!

Ak máte pocit, že vaše potenie je nezvyčajné, povedzte to svojmu lekárovi. „Chcete sa ubezpečiť, že vaša funkcia štítnej žľazy a ďalšie hladiny hormónov sú normálne,“ hovorí. • Ak sú vaše laboratóriá normálne a zvládate stres, ale vaše potenie vás zblázni, môžete sa porozprávať so svojím lekárom o fokálnej liečbe botoxom, čo môže potenie znížiť až o jeden rok. Tiež udržanie vlasov bez podpazušia pomôže znížiť zápach

Sledujte svoju stravu.

Ak je problémom zápach tela, pozrite sa, čo jete. • Spotreba červeného mäsa a mliečnych výrobkov môže zvýšiť nepríjemný pach tela, takže strava založená na rastlinách s vysokým obsahom chlorofylu môže mať pozitívny vplyv, tvrdí Villafranco. • Pikantné jedlo alebo veľa cesnaku môže štipľavým spôsobom zvýšiť vašu prirodzenú vôňu tela.

Ďalšími vinníkmi sú alkohol a káva. • Pre niektorých ľudí môže káva alebo červené víno zvýšiť aktivitu potných žliaz, takže ak si všimnete, že sa po latte viac potíte, môžete prejsť na alternatívu bez kofeínu.

Tiež sa pozrite na to, čo máte na sebe: prírodné vlákna ako bavlna a vlna môžu pomôcť zmierniť zápach, zatiaľ čo syntetické látky môžu zápach udržať aj po praní.

Myslíte si? naozaj potrebujete nosiť prírodný dezodorant?

Počas horúcich letných dní môže byť lákavé hodiť uterák a napeniť antiperspirant. Villafranco hovorí, že hoci deodoranty na báze hliníka nie sú pre vás také zlé ako fajčenie cigariet, stále nie sú skvelé.

„Hliník spôsobuje upchatie mazových žliaz, čo môže okrem blokovania potu spôsobiť aj zarastené chĺpky a iné podráždenie,“ vysvetľuje. • Tiež, ak sa snažíte prejsť na prírodný dezodorant, môžete zmiasť alebo predĺžiť proces pokračovaním v občasnom používaní antiperspirantu.

Zatiaľ čo porota stále zisťuje, aké nebezpečné sú antiperspiranty na báze hliníka, Villafranco navrhuje ich čo najmenej šetriť. „Odporúčam uložiť hliník na deň, keď hovoríte TED,“ hovorí. Poznámka

Ďalej: Nosil som obľúbenú kryštalickú dezodorantku Ashley Grahamovej - tu je moja čestná recenzia.