Wellness

8 DIY zuby bielenie hacks, ktoré skutočne fungujú

Všetci sledujeme ten jasnejší, belší úsmev. Bohužiaľ, veci ako červené víno, naša závislosť na káve, alebo, čo je ešte prekvapivejšie, veci ako antibiotiká a bobule nám bránia v tom, aby sme tieto perleťovo biele udržali. Ak sa snažíte rozjasniť svoj úsmev, ale chcete sa vyhýbať chemickým látkam v riešeniach z obchodu a nechcete, aby sa váš bankový účet vyhodil do kontaktu s profesionálnymi bieliacimi zubami, existuje niekoľko domácich opravných prostriedkov. ktoré sa osvedčili.

Udržujte to prirodzené s vecami, ktoré pravdepodobne už máte vo svojej kuchyni. Tieto DIY metódy bielenia zubov sú nielen pohodlné, ale v skutočnosti prinášajú výsledky. Bez toho, aby ste museli minúť veľa peňazí alebo dokonca podnikať výlet do obchodu, sa môžete vydať na cestu k jasným zubom bez škvŕn, ktoré ste vždy chceli. Vyberte si jednu z našich obľúbených metód a pripravte si cestu k belšiemu úsmevu.

Pokračujte v posúvaní a prečítajte si opravné prostriedky pre domácich majstrov, ktoré môžete vyskúšať dnes.

Michela Buttignol / ByrdieВ

Kokosový olej

Áno, kokosový olej je zázračným pracovníkom pre našu pokožku a vlasy, ale aj pre naše zuby. Po dokončení kefovania vložte do úst lyžicu kokosového oleja a po dobu piatich minút ju prepláchnite (ak ju zvládnete, postupne ju zvyšujte na 20). Ak je ťahanie oleja príliš intenzívne, skúste do zubnej kefky pridať časť s veľkosťou zubnej pasty a natrieť ju.

Jahody

Stocks

Najchutnejším spôsobom (schváleným zubným lekárom) na bielenie zubov je hrsť jahôd rozdrvených a roztiahnutých cez zuby ľahkým krokom k jasnejšiemu úsmevu. Zvýšte efektivitu zmiešaním s jedlou sódou a použite ju ako peeling alebo jednoducho nechajte tak, ako je to na jemnejšie (a chutnejšie) čistenie.

Vláknité potraviny

Stocks

Ďalšou skupinou potravín, ktorá odstraňuje škvrny od zubov, sú vláknité potraviny, ako je zeler a jablká. Levine hovorí: „Potraviny, ktoré si vyžadujú veľa žuvania, čo znamená vláknité potraviny ako jablká, zeler a mrkva, bielia zuby, pretože prirodzene odstraňujú škvrny na zuboch. Pôsobia ako prírodní exfolianti. "

Jablčného octu

Stocks

Jablčný ocot je účinný spôsob, ako odstrániť najtvrdšie škvrny. Hovorí sa, že jablčný ocot poskytuje profesionálne vyzerajúce výsledky, ale pri jeho používaní je potrebné byť opatrný, pretože kyseliny sú dostatočne silné na to, aby odstránili aj zubnú sklovinu. Po vyčistení octom z jablčného muštu dôkladne vyčistite zuby zubnou pastou neobsahujúcou fluoridy a potom opláchnite všetky zvyšky.

Prášok na pečenie

Stocks

Jedlá sóda je obľúbenou prísadou na odstraňovanie škvŕn a dobre funguje aj pri bielení zubov. Jediné, čo musíte urobiť, je ponoriť mokrú zubnú kefku do jedlej sódy a vydrhnúť dve minúty. My povieme, že sóda na pečenie môže byť tvrdá a môže spôsobiť pocit pálenia alebo brnenia. Takže samozrejme používajte opatrne

Vápnik

Stocks

Zubná sklovina je vyrobená z vápnika a čím viac vápnika budete jesť a piť (vrátane príjmu syra a mlieka), tým silnejšie a belšie budú vaše zuby.

Banány

Stocks

Tento spôsob, ako si bieliť zuby doma, je jedným z najjednoduchších v knihe. Pred spaním si zoberte kúsok banánovej šupky a vtierajte vnútro o zuby na dve minúty. Draslík, horčík a mangán v šupke pomáhajú odstraňovať škvrny a bielenie zubov.

Obmedzte príjem kávy

Stocks

Všeobecne platí, že chcete obmedziť potraviny, ktoré zafarbia zuby. Najväčšími páchateľmi sú káva, červené víno, sóda a tmavé bobule

Tento príspevok bol pôvodne publikovaný 27. novembra 2016 a bol aktualizovaný.