Koža

Sprievodca pre začiatočníkov po Jade Rolling


Zatiaľ čo v tomto okamihu očakávam svoj štatút oficiálneho hovorcu mikro ihiel, malé čiapky nie sú vôbec prvou vecou, ​​ktorú som si kedy prevalil na tvár. Mesiace predtým, ako som objavil prax, ktorú teraz pripisujem za plávajúce pery a odstraňovanie vriec pod očami, môj obľúbený guru starostlivosti o pleť NYC, Ling Chan z Ling Skincare, mi dal nástroj na nefrit, ktorý prisahala, že mi rozjasní pleť, odtrhne jemné linky, a dokonca mi dodajú náladu. Je pravda, že ma to napadlo obyčajnou myšlienkou vyvaliť na tvár krásny drahokam, skúsil som to. O niekoľko rokov neskôr, jade rolling zostáva jedným z mojich najcennejších ranných rituálov - a som nadšený, keď vidím, že mnoho ďalších fanúšikov krásy sa drží za ním.

Niekoľko rokov je, samozrejme, len zlomkom v histórii tejto praxe. „Využitie moci nefritu na vytiahnutie negatívnych čchi bolo čínskymi honorármi považované za dlho strážený poklad,“ hovorí Chang. A okrem duchovného aktu rozptýlenia zlej energie má nefritové valcovanie mnoho praktických použití ako forma masáže tváre. Pozrite si nižšie uvedené video „Nové a teraz“, aby ste zistili, ako môžete mať úžitok z prijímania nefritov do rutinnej starostlivosti o pleť - a posúvajte sa a získajte všetky malé detaily.

Ako funguje Jade Rolling

V oblasti liečenia kryštálov je nefrit spojený s ochranou proti negatívnej energii a vyvážením vášho čchi (alebo čchi), energetickej sily vášho tela. Podľa čínskej medicíny môže akýkoľvek počet fyzických a duševných príznakov spôsobených únavou podobnou úzkosti a skutočnou bolesťou naznačovať, že vaša čchi je mimo dosahu. Napraviť to môžu praktiky, ako je akupunktúra a nefritovanie, ako aj všeobecné postupy starostlivosti o seba, ako je dobré stravovanie, cvičenie a dostatok spánku.

Ling Jade Roller $ 75Shop

Ale aj keď tento druh spirituality nie je vaša rýchlosť, stále môžete vidieť veľa fyzických výhod vyplývajúcich z jadelovania. Pohybom kameňa cez vaše tvárové svaly, hovorí Chang, „zvyšujete krvný obeh, pomáhate lymfatickému odtoku a obmedzujete vzhľad jemných čiar.“ Rovnako ako pri iných metódach masáž tváre, dokonca pomáha vašim produktom preniknúť hlbšie do pokožky.

Francúzske dievča SГ © rum Lumineux $ 40Shop

Aj keď milujem okamžité rozjasnenie jade valcovania na moju pleť, moja závislosť naozaj spočíva v tom, ako upokojujúce je umiestniť chladný kameň na moju tvár, hneď ako sa zobudím. „Naše svaly tváre uchovávajú veľké napätie,“ vysvetľuje Chang. „Toto napätie môže spôsobiť vrásky a jemné línie, najmä okolo nášho čela a očí.“ Použitie nefritového valca často pomôže vyžehliť tieto zlomy, takže nielenže okamžite posilňujete pokožku, ale tiež zabránite vráskam po línii.

Kypris Moonlight Catalyst Sérum 98 dolárov obchod

Ako používať Jade Roller

Je to nádherne jednoduché. Po použití obľúbeného séra alebo zvlhčovača (máme radi dve vyššie uvedené možnosti, FWIW), „rolujte nefritový valec smerom nahor a pracujte od krku smerom k čelu,“ hovorí Chang. (Kožné bunky majú tvar tváre ako šindle na vašej tvári, a preto absorbujú viac produktu z tohto pohybu smerom nahor.) Jadelový valec môžete použiť kedykoľvek budete chcieť, ale radšej ho budím ráno na prebudenie. moju pleť a začni deň skvelou poznámkou.

Ďalej: Learn Naučte sa používať derma-valec ako profesionál.