Wellness

Nikdy by som nemohol zaspať, kým by som tento produkt nevyskúšal


Vitajte naTento čestne zmenil môj život, séria, v ktorej vytvárame špecializované a pre spotrebiteľa priateľské produkty a rýchle Q & As obklopujúce najlepšie kozmetické výrobky, procedúry a wellness rituály, ktoré mali úprimný vplyv na spôsob, akým konzumujeme (a šírime slovo) krásu. Od očných krémov až po odvetvia meniace sa tváre až po triedy Spin, pripravte sa na naše úprimne sa meniace krásy a wellness tipy.

Produkt jeOlly Nutrition Resting Sleep Gummy Supplement ($ 15)

Objavil som to prostredníctvomďalší redaktor, ktorý dostal tlačové vzorky poslaný do kancelárie. Jej matka ich naozaj milovala a ponúkla mi ich, keď som sa sťažoval na nespavosť. Značka ponúka veľa možností, s rôznymi prísadami pre rôzne ochorenia, ale to je nepochybne moje obľúbené

používam toKaždú noc. Starostlivo si umývam tvár, prežúvam dve gumičky a vstávam do postele, a len pár minút po tom, čo mi hlava vankúš zasiahne, som vonku ako svetlo po celú noc. Zobudil som sa odpočinutý, sotva špinavý a pripravený na deň. A nie je to ako som ranný človek. Toto je zjavenie

Voní toOvocné pochutiny s hroznovou príchuťou.

Olly Nutrition Rested Sleep Gummy Suplementy $ 15Shop

To zmenilo môj život, pretože„Prešiel som v posledných mesiacoch trochu transformáciou a rozhodol som sa, aby sa moje zdravie stalo prvou prioritou. Ako taký som sa skutočne zdvojnásobil, aby som dosiahol trvalý a pokojný spánok. Predtým som bezdôvodne sledoval televíziu až do všetkých nočných hodín, likvidoval som sa s hrsťou hodín v mojej posteli a potom som sa musel vytiahnuť hore a späť do práce. Naozaj som si vybrala daň z mojej produktivity, môjho tela a nakoniec aj môjho zdravia. Rozhodol som sa pokúsiť sa spať každú noc o 22:00, pokiaľ som nemal skutočné plány, a spať o 22:30. Ide o to, že by som vstúpil do postele podľa plánu a celé hodiny by som nemohol zaspať. Hodil by som sa a otočil som sa do postele, nemohol som upokojiť myseľ alebo nájsť hlboký spánok. Po vyskúšaní týchto ďasien to všetko kleslo na vedľajšiu koľaj.

Sú to zmes melatonínu, L-theanínu a botanických prípravkov, ako je harmanček a balzam na citrón, ktoré majú pomôcť posilniť váš prirodzený spánkový hormón, povzbudiť pokojný pocit a podporiť zdravý spánkový cyklus. Beriem ich asi 30 minút, než chcem spať a fungujú. Každý jeden raz. Za posledné dva mesiace som vstal včas spať a tvrdo spal celú noc

Dal by som toВnaKaždý, kto má problémy so spánkom, ale nechce sa dostať na predpis.

Mali by ste si ju kúpiť, akMáte problémy so zaspaním kvôli úzkosti alebo mysli, ktorá často preteká. V žiadnom prípade nejde o tvrdý liek. Nutí vás to spať alebo sa ráno nebudete cítiť drsní a čudne. Namiesto toho je to len veľmi upokojujúci pocit, ktorý vás umyje a uľahčí vám spánok, keď budete pripravení

Nižšie nájdete niekoľko ďalších základných informácií o produkte, ktoré používam na prípravu pred spaním.

Vankúš s hodvábom Hollywood Silk - obliečka na vankúš 45 dolárovSlip Silk Scrunchie $ 39ShopBrooklinen Linen Core Sheet Set $ ​​249ShopVitruvi Stone Difúzor $ 119Shop

FYI: Ako som sa naučil zaspať menej ako minútu.