Wellness

6 podcastov krásy a wellness, vďaka ktorým bude vaša dochádzka menej bolestivá


Adam Katz Viazanie Le 21ГЁme

Keď som čakal v rade, považoval som za novú epizódu sériový minulý týždeň, len aby sa stretol s dvojminútovým oznámením Sarah Koenigovej, že odteraz sa nové epizódy objavia iba každý ostatné týždeň som doslova kričal nooooo na zvukový systém v mojom aute. (Nemôžem byť jediný, nie?) Teším sa na štvrtok ako na jeden deň v týždni, keď nie je prevádzka L.A. celkom tak bolestivé na mojej ceste do práce az práce, jedného dňa, keď nie sú kolegovia dochádzajúci na dohľad od mojich veľmi živých sedení v karaoke.

Nové podcasty som vyskúšal už niekoľko týždňov, ale toto sériový správy urobili situáciu trochu naliehavejšou. Našťastie existuje toľko úžasných alternatív - a hrsť z nich sa náhodou týka krásy.

Pozrite sa na podcasty zdravia a krásy, ktoré odporúčame.

Nové epizódy často, ale nepravidelne.

Zaujíma vás, čo sa skutočne deje v zákulisí vlogingu krásy YouTube? Erika Vieira nahliada a pýta sa úspešných používateľov, ako sa im darilo spojením s divákmi z celého sveta.

Nové epizódy každé utorok.

Keď chce inšpirovať svojich poslucháčov k najzdravším a najšťastnejším možným variantom ich života, vedie trénerka života a autorka Katie Dalebout každý týždeň diskusiu s iným odborníkom, ktorá vedie k premýšľaniu, ale podnecuje myslenie. Medzi bývalých hostí patria Gabby Bernstein a Tata Harper.

Nové epizódy každý pondelok.

Dynamické duo Randy a Perry neznie presne ako vaši typickí odborníci na krásu, ale ako profesionálni vedci si stanovili za úlohu zaoberať sa všetkými pálčivými otázkami chladnými a tvrdými faktami. Témy siahajú od • Môžete si kúpiť organický botox od Kim Kardashian? • od • Ako zvlhčujete kučeravé vlasy? • Títo chlapíci to hovoria priamo - a sú tiež zábavní.

Nové epizódy každý utorok.

V tomto divoko populárnom podcaste dietetik Monica Reinegal ponúka skvelé hacky na lepšie stravovanie, riešenie otázok, ako napríklad „Jedie mäso, aby PMS fungovalo?“ A „Ako zistíte, že káva vám nebude vadiť v žalúdku?“ Capper: Každá odpoveď je 10 minút alebo menej.

Nové epizódy každý utorok.

Nezabudnite, že duševná rovnováha je nevyhnutnou súčasťou krásy a wellness! Zaradiť do tejto série, keď ste na ceste k veľkej prezentácii alebo stretnutiu - s vhľadom od úspešných podnikateľov, neurológov, odborníkov na všímavosť a viac o tom, ako zostávajú motivovaní a pozitívni, je to v podstate konečný hovor.

Nové epizódy mesačne.

Tí, ktorí sa ocitli pri sledovaní rozhovorov TED Talk tuctom, uvedomte si, že ich počúvanie je rovnako návykové a inšpiratívne. Dozviete sa o všetkom, od de-stresujúcich techník až po toxický účinok, ktorý má negatívny účinok na vašu myseľ a telo

Aké sú vaše obľúbené podcasty? Povedzte nám, čo by sme mali počúvať v komentároch nižšie.