Koža

-91 stupňová liečba, ktorá sľubuje výhody proti starnutiu


Imaxtree

Som typ človeka, ktorý bude stonať svoju druhú polovicu v mierne chladnom dni v auguste, že je „arktický“, a od tej doby som sa stretol s mojím klobúkom (viem) a županom Soho House (vykúpeným?) Odkedy 1. septembra Povedať, že sa mi nepáči zima, je podhodnotenie, takže keď mi bolo povedané, že státie v komore pod nulou (presnejšie -91 stupňov) by mohlo mať počas troch minút podporu mladosti a spaľovanie kalórií. výhody, povedané, že som bol roztrhaný, boli ďalším podhodnotením. Ale krása zvíťazila (samozrejme) a ja som sa ocitol v malej a veľmi bielej recepcii 111CryoВ v Harvey Nichols, trochu znepokojený pri pomyslení na to, čo sa chystá zostúpiť.

Pokračujte v posúvaní, aby ste zistili všetko o kryoterapii a mojich skúsenostiach s chladením.

Kryoterapia: Čo je to?

Kryoterapia zahŕňa obalenie tela pri teplotách nižších ako 0 ° C (-91 stupňov) v komore. V novej liečebnej miestnosti 111Cryo v Harvey Nichols je zima dosiahnutá vďaka elektrine, nie dusíku, pre oveľa bezpečnejší zážitok z chladenia. Kryoterapia sa tradične používa ako lokalizovaná liečba úľavy od bolesti - chladné teploty znižujú zápal a tlmia nervové receptory, aby utlmili akúkoľvek bolesť. Na 111Cryo je cryoterapia na celom tele podporovaná ako nástroj na zmiernenie bolesti, ale aj na reguláciu hmotnosti, správu športu a zlepšenie krásy.

Pokiaľ ide o reguláciu hmotnosti, myšlienka je taká, že keď je telo umelo ochladené na takéto extrémy, začne sa proces „zahrievania“ po liečbe, čím sa obnoví váš metabolizmus, aby sa vaše telo vrátilo na svoju normálnu teplotu a následne zase podporuje spaľovanie tukov. Pokiaľ ide o kondicionovanie športu, komora vytvára rovnaký účinok ako ľadový kúpeľ, čím zmierňuje zápal po tréningu, čím urýchľuje regeneráciu a umožňuje vám častejšie trénovať. Tento vzrušujúci proces tiež uvoľňuje endorfíny v mozgu, čo vám môže pomôcť psychizovať vás a podporovať sústredenie pred tréningom alebo konkurenciou.

Nakoniec, pokiaľ ide o krásu, 111Cryo tvrdí, že komora môže zvýšiť prirodzenú regeneráciu vašej pokožky, čo vedie k jasnejšej a zdravšie vyzerajúcej pokožke. Niektorí si všimnú, že ich vlasy sú lesklejšie, nechty sú silnejšie a dokonca aj to, že po relácii môžu lepšie spať. A dobre sa to nazýva krásny spánok z nejakého dôvodu.

Veda

Aj keď to všetko znie neuveriteľne, musíte za to vziať slovo 111Cryo. Nie je veľa vedy na podporu tvrdení týkajúcich sa kryoterapie. Uskutočnilo sa niekoľko malých štúdií, a hoci sa zdá, že WBC má pozitívny vplyv na zmiernenie zápalu, zvyšné tvrdenia sa ešte len musia dokázať.

Aj keď to znie trochu sklamaním, skutočnosť, že WBC môže znížiť zápal, je skvelá vec. Teraz vieme, že zápal je zdrojom mnohých chorôb a súvisí so zrýchleným starnutím. Ako viete, že máte zápal, až kým nie je neskoro? Stres spôsobuje kortizol hroty, čo zase vedie k zápalu, takže pomerne málo z nás sa pravdepodobne zaoberá úrovňami zápalu, ktoré sú vyššie, ako by sme chceli, takže liečba, ktorá ho dokonca aj dočasne zníži, nie je zlá thing.В

Vo vnútri liečby

Vezmem si zadok okolo recepcie a stál som mimo toho, čo vyzerá ako šatňa, ktorú by si našiel v obchode. Terapeut otvára dvere a položený na lavici predstavuje výber odevov spolu so skrinkou výrobkov. Vysvetľuje, že sa musím vyzliecť a obliecť si čelenku, kraťasy, vestu, rukavice, ponožky a snežnú obuv (snehové topánky!). Na rozdiel od rady webovej stránky mi tím hovorí, že si môžem svoje piercing ponechať, pokiaľ sú pokryté. Akékoľvek iné šperky musieť byť odstránené. V podstate akýkoľvek kov zamrzne na koži v komore, ak zostane na čerstvom vzduchu. Máte tiež dosť podmanivú chirurgickú masku, ktorá je zavesená na každom uchu a pokrýva vaše ústa a nos.

Našťastie som tam s kamarátom, takže sa necítim príliš hlúpo, keď vystúpim zo šatne bez podprsenky a, úprimne povedané, nadmerne vystrojeným. Potom sme viedli do zadnej miestnosti. Vnútri sú veľké hodiny a to, čo vyzerá ako sprchový kút.

Náš terapeut sa pýta, akú skladbu by sme chceli počúvať, a vybrali sme si skladbu Britney, pretože nám bolo povedané, že sa musíme neustále pohybovať, kým sme vo vnútri. Teraz je kabína malá a vy sa o ňu nechcete príliš flákať. V prvom rade ste bez podprsenky a ak sa dotknete zamrznutej steny, môžete sa k nej držať (predstavte si jazyk na ľadovej soche). Ocko tancuje.

Vchádzame do komory a napriek mojej nenávisti k chladu to nie je také zlé. Čakal som, že to bude zamrznutá verzia tej steny tepla, ktorú dostaneš z dovolenky z lietadla. V skutočnosti sa to zdalo ako skutočne chladný deň, na ktorý som sa neobliekol primerane (premýšľajte o noci v noci, keď ste nechceli zbytočne stratiť Ј1, keď si kabát ukladáte do klubovej šatne). Tanec otca pomáha udržiavať chlad mimo dosahu, rovnako ako pri kamarátke, na ktorú by sa mal strhnúť.

Čo bolo bizarné, bolo to, že sa nám začali mihať naše mihalnice a vlasy a napriek tomu, že moje ruky a nohy boli pevne zabalené, začali sa rýchlo cítiť chladno. Ale predtým, ako som to začal skutočne cítiť, náš terapeut zaklopal na sklenené dvere, držal 10 prstov a odpočítaval 3, 2, 1 a my sme von.

Hovorí sa, aby sme sa obliekli a aplikovali produkty PRO v šatni: tvárové sérum a telové sérum, o ktorom je klinicky dokázané, že napodobňuje chladnú teplotu v komore, aby sa maximalizovali výsledky. Varujeme, aby sme pili príliš veľa, pretože to pôjde rovno k našim hlavám. „V podstate si lacný rande,“ hovorí nám terapeut. Jeden slávnostný „prežili sme -91 stupňov“ pohára vína neskôr a cítim sa trochu veselejší ako obvykle.

Výsledky

Po liečbe som skutočne cítil, že po tréningu sa endorfínová horúčka bez cvičenia. Spal som tiež ako dieťa, čo je malý zázrak, pretože som v poslednej dobe trpel prerušeným spánkom. Moja pokožka mala ružovú, energizovanú žiaru, podobnú žiaru, ktorú dostanete po dlhej vidieckej prechádzke v zime. Ale zatiaľ čo moja pokožka vyzerala a cítila sa perkiernejšia, výsledky netrvali dlhšie ako pár dní. Ak chcete dosiahnuť dlhšie výsledky, mali by ste si rezervovať päť až desať ošetrení a párkrát týždenne.

Aj keď sú zimné mesiace dosť chladné, rýchly pokles teploty v komore 111 Cryo je teraz a potom určite pomôže pôsobiť proti zimným bluesom, ako je endorfínom naplnená horúčka, ktorú liečba dodáva. Napriek mojej averzii k chladu sa znovu zaregistujem, aby som zistil, či kurz mi naozaj pomôže schudnúť a vylepšiť moju pleť (čo je teraz žalostne na mieste). Budem vás priebežne informovať. Medzitým sa chystám na hromadu všetkého svojho úpletu. Až nabudúce

Jedna relácia stojí 95 € a kurz piatich nákladov 3575 (každý 75 €), zatiaľ čo kurz 10 je 650 € (65 € na reláciu). Pre viac informácií o 111Cryo v Harvey Nichols a rezerváciu kliknite sem. ste tu, nezabudnite vyskúšať nový salón krásy Harvey Nichols v prízemnom salóne krásy, kde si môžete objednať expresné ošetrenia vrátane fúkania v Hershesone, infúzie vitamínu na infúznej klinike Nosh alebo ľahkej tváre v The Light Salon.

Pokračujte v posúvaní a kupujte si doma produkty 111Skin Cryo, ktoré napodobňujú skvelý efekt doma.

111Skin Cryo Energizing Face Serum 200 $ Obchod111Skin Cryo Energising Body Serum 150 dolárov obchod

Ďalej! Prekvapivé jedlo, ktoré vám môže pomôcť znížiť veľkosť šaty.