Koža

Dermatológ rozdeľuje najlepšie kyseliny, ktoré sa majú použiť v každej dekáde vášho života


Ak ste nováčik, kyseliny môžu spočiatku znieť ako strašidelné veci, ktoré sa začlenia do vašej rutinnej starostlivosti o pleť - najmä ak máte citlivú pokožku. Kyseliny sú však silné zložky, ktoré odstraňujú nepríjemné ochorenia, ako je hyperpigmentácia, slnečné škvrny, jemné línie, suchosť a ďalšie. Je pravda, že existuje veľa kyselín a každá z nich funguje odlišne v závislosti od vášho konkrétneho problému s pokožkou. Ako by ste teda mali vedieť, na čom závisí?

S pribúdajúcim vekom sa naša pokožka a telá premieňajú s nami, čo vedie k rôznym obavám v každej fáze. Dobrá vec je, že začlenenie kyselín do vašej starostlivosti o pleť vám môže pomôcť na každom kroku. Zaregistrovali sme dermatológa certifikovaného doska, MUDr. Joyce Imahiyerobo-Ip, MD, aby rozložil najvýhodnejšie kyseliny pre každé desaťročie. Čítajte ďalej, kde nájdete dokonalého sprievodcu kyselinami pre všetky fázy vašej cesty starostlivosti o pleť.

Za 20 rokov

Jon Kopaloff / FilmMagic / Getty Images

Kožná sťažnosť číslo jedna, ktorú Imahiyerobo-Ip dostane od svojich 20 pacientov, je niečo o akné. Som obeťou dospelého akné, ktoré ma nezasiahlo, kým mi nebolo 23, a preto s tým súvisím na mnohých úrovniach.

"Je to mýtus, že akné je niečo, s čím sa zaoberajú iba tínedžeri. Navyše, mnoho ľudí neúmyselne zhoršuje svoje akné dôsledkom nekonzistentného používania liekov na predpis na akné a používaním tvrdých výrobkov, ktoré odstraňujú pokožku prírodných olejov," vysvetľuje.

Mali by to byť vaše kyseliny;

  • Kyselina salicylová: В„Pri použití na liečbu akné táto kyselina vyschne. Ako antibakteriálna látka bude táto kyselina fungovať ako exfoliačný prostriedok na odstránenie sfarbených a poškodených kožných buniek, aby sa zlepšil tón pleti. Pri vysokých koncentráciách sa môže použiť ako chemická kôra , Ktorá môže pomôcť vyčistiť hlavné priestupky v žiadnom momente. “В
  • Kyselina azelaová:„Ak trpíte sčervenaním, najmä v súvislosti s ružovkou a akné, mohla by vám prospieť kyselina azelaová. Táto kyselina je odvodená od zŕn a upokojuje podráždenú pokožku. Kyselina azelaová je tiež silným bojovníkom proti hyperpigmentácii. Najlepšou správou je, že je dokonale bezpečné použitie počas tehotenstva, funguje to ako kúzlo v boji proti akné a melasme
HydroPeptide Hydropeptide Redefining Serum $ 130Shop

„Vyhľadajte silné sérum, ktoré obsahuje obe tieto zložky, napríklad sérum HydroPeptide Redefining Serum,“ hovorí Imahiyerobo-Ip.В

Do 30 rokov

Antonio de Moraes Barros Filho / WireImage / Getty Images

Mnoho žien si vo svojich 30-tych rokoch začína všímať jemné známky starnutia, ako sú jemné vrásky a vrásky. Môžu sa objaviť aj veci ako hyperpigmentácia, melasma a slnečné škvrny. Na prekonanie týchto podmienok spoločnosť Imahiyerobo-Ip odporúča v závislosti od týchto kyselín: В

  • Kyselina retínová:„Kyselina retínová, ktorá je odvodená od vitamínu A, je známa ako anti-aging powerhouse. Táto kyselina spôsobuje premenu kožných buniek a poskytuje výhody zo zvýšenej produkcie kolagénu, čistých pórov, zrýchleného vylučovania kožných buniek a rovnomerného vyrovnania odtieňa pokožky. chvíľu sa prispôsobte tejto kyseline a môže dôjsť k odlupovaniu pokožky. ““
Gél na ošetrenie akné diferenciínu 12 $

„Môj obľúbený retinoid je Differin, ktorý je teraz na pulte,“ hovorí Imahiyerobo-Ip.

  • Kyselina glykolová:„Je to jedna z najlepších kyselín vonku, ktorá presahuje vrchnú vrstvu pokožky a pomáha uvoľňovať väzby, ktoré držia mŕtve kože pohromade. Kyselina glykolová zmršťuje póry, zosvetľuje škvrny, dokonca aj jazvy, zmenšuje vrásky a udržuje textúra vašej pokožky je hladká a svetlá. Dostatočne jemný pre začiatočníkov s osvedčenými vlastnosťami proti starnutiu, toto by bolo skvelým východiskovým miestom, ak chcete do svojej rutiny začleniť kyseliny. “
NeoStrata penivý glykolický prací prostriedok $ 40Shop

„Ak ste v oblasti nových kyselín, odporúčam začať s 5% produktom kyseliny glykolovej, ako je napríklad penový glykolický prášok NeoStrata,“ navrhuje Imahiyerobo-Ip.

Do 40 rokov

Dimitrios Kambouris / Getty Images

"V tomto okamihu sa na pokožke začína vyberať expozícia znečisťujúcim látkam životného prostredia a antioxidanty sú veľmi dôležité. Okrem toho sa u niektorých žien vyvinie väčšia citlivosť na produkty starostlivosti o pleť," hovorí Imahiyerobo-Ip. Odporúča nasledujúce:

  • Kyselina mliečna: В"Jemná a účinná kyselina mliečna prospeje tým, ktorí majú citlivú pokožku. Odlupuje a zmäkčuje línie a vrásky oveľa menej dráždivým spôsobom ako iné kyseliny."
Hydropeptidové 5x peelingové denné resurfacingové doštičky

„Tieto podložky obsahujú kyselinu mliečnu, glykolovú a salicylovú v jemnej, ale účinnej zmesi, ktorú je možné použiť na denné mierne odlupovanie,“ hovorí Imahiyerobo-IP.

  • Kyselina askorbová: В„Je to syntetická verzia vitamínu C a je známe, že má antioxidačné účinky, ako aj schopnosť rozjasniť pokožku a zvýšiť kolagén.“
HydroPeptide proti vráskam - poľský a baculatý Peel $ 78Shop

„Mojou snahou o týždenné zvýšenie obsahu vitamínu C je poľský krém proti vráskam HydroPeptide a Plump Peel. Obsahuje mikrodermabrázne kryštály infúzie vitamínu C, ktoré pomáhajú rozjasniť pokožku a stimulujú tvorbu kolagénu,“ hovorí Imahiyerobo-Ip.В.

Do 50 rokov +

Graham Denholm / Getty Images

„Vo vašich 50-tych rokoch fyziologické zmeny spomaľujú premenu kožných buniek, a preto si môžete všimnúť značnú suchosť pokožky a stratu elasticity. Expresné línie sa môžu do vašej pokožky vyleptať a tiež si môžete všimnúť vývoj drsných, šupinatých a prekanceróznych lézií, “vysvetľuje Imahiyerobo-Ip. Kyselina číslo jedna, ktorú navrhuje začleniť do vášho režimu pokožky, je: В

  • Kyselina hyalurónová: В„Táto kyselina je posilňovač vlhkosti a môže vstreknúť objem, keď sa vstrekne. Kľúčom v mnohých zvlhčovačoch a plnivách je kyselina hyalurónová synteticky vyrobená tak, aby replikovala prirodzenú štrukturálnu zložku pokožky. Keď sa kyselina hyalurónová používa ako krém alebo sérum, zaisťuje, že pokožka bude cítite sa mäkšie a všimnete si zlepšenie vzhľadu jemných čiar. ““
SkinCeuticals H.A. Intensifier Serum $ 87Shop

„Vyhľadajte produkt, ako je SkinCeuticals H.A. Sérum, ktoré v kombinácii s vitamínom C napomáha účinnému prieniku,“ vysvetľuje Imahiyerobo-Ip.В

Ďalej najlepšie tipy na starostlivosť o pleť proti starnutiu od žien starších ako 30 rokov.