Wellness

5 wellness trendov, ktoré sú v Nemecku veľké (áno, naozaj)


Daniel Stuhlfarrer

Nemecko je rušným centrom wellness. Viem, asi mi neveríš. Ale zatiaľ čo Sydney a Los Angeles - očividnejšie wellness mekky - sú známe svojimi trvalými a super tónovanými obyvateľmi, obyvatelia Nemecka sú už dlho milovníkmi prírodných krás. Nedávno hľadajú spôsoby, ako zvýšiť svoje zdravie doma (pretože ich počasie môže byť rovnako premenlivé ako naše).

V skutočnosti sa vyhľadávanie na Pintereste pre „nápady pre kúpeľné zvieratá“ za posledný rok v Nemecku strojnásobilo. Nie je to veľmi nepravdepodobné, keď viete, že európska krajina je rodiskom prírodných liečebných procedúr a boli tu založené prírodné značky Dr. Hauschka a Weleda. Zavolali sme na berlínsku Ju Schneeberger, ochutnávač Pinterestu a blogger na jej webovú stránku juyogi.com. Je centrom jogy, všímavosti, krásy a výživy, aby sme zistili, čo je tam vo svete wellness.

Pohybujte sa po vnútornej lopatke.

Domáce kúpeľné trendy

Zatiaľ čo tu vo Veľkej Británii sme boli po celom pojme hygge, v Nemecku nedala správu úplne rovnakým spôsobom. „V Nemecku máme vlastný hygge, ktorý sa volá gemГјtlichkeit„Preto je možné, že hygge tu nebol najväčší trend,“ vysvetľuje Schneeberger.

Nech už tomu hovoríte čokoľvek, Nemci sú doma po niekoľkých spôsoboch, ako doma objať uvoľnenejšiu atmosféru. Na Pintereste v Nemecku sú vyhľadávania „nápadov pre domáce kúpele“ na vzostupe a Schneeberger to kladie na niekoľko kľúčových faktorov. „Po prvé, nie vždy máte kúpele za rohom, kam ísť. Po druhé, je to väčšinou dosť drahé, zvlášť keď chodíte pravidelne,“ hovorí Byrdie UK.

„Osobne mám pocit, že doma existuje toľko skvelých produktov a možností, ako vytvoriť atmosféru podobnú kúpeľom. Šálku čaju, skvelú knihu, nejaké sviečky alebo len krásnu noc so svojím najlepším priateľom a svojím obľúbeným Netflixom Najdôležitejšia vec je, že sa cítite uvoľnene a dokážete vyčistiť hlavu od každodenného života. ““

Absolútne kľúčové prvky, ktoré tvoria dobrý domáci kúpeľný deň? „Vypnutie mobilného telefónu, zapálenie sviečok a relaxáciu,“ poznamenáva.

Nápady na kúpanie v domácnosti

Dali sme to Schneebergerovi, aby sme sa podelili o kúpeľné nápady doma, ktoré rád pravidelne robí.

YinYoga je môj každodenný rituál a pomáha mi udržiavať si vnútornú rovnováhu. Môžem sa zbaviť všetkého a uvoľniť svoje telo a dušu.

Eco Beauty Focus

„Pokiaľ ide o rozmaznávanie, snažím sa používať výlučne ekologické značky,“ hovorí Schneeberger. „Páči sa mi Weleda, najmä mandľové výrobky. Ďalšou skvelou značkou je Annemarie BГ¶rlind. Niektoré menšie štítky, ktoré sa mi páčia, sú Stop the Water When Using Me, Najoba, Susanne Kaufmann, Exurbe, O'rightВ a Lavera.“ .В

„Ráno si jednoducho opláchnem tvár vodou, bez produktov. Ráno a večer používam Clinique Dramaticky odlišné hydratačné mlieko + В (Ј 30). V sprche a po sprche mám rada výrobky od Lush, najmä vôňa Karma Kream. Kokosový olej je tiež pevnou súčasťou mojej kozmetickej rutiny. Používam ju na vlasy a pery. ““

Weleda Almond Sensitive pleťové telové mlieko $ 14ShopPrestaňte používať vodu! Všetky prírodne citrónové medové mydlo $ 17ShopIntenzívny vlasový krém O'Right Ginko $ 30 $ 18Shop

Rovnomerné vlasy a make-up sú prirodzené

Rovnako ako v prípade wellness, aj v Nemecku je prístup k vlasom a make-upu v Nemecku rovnako prirodzený. „Máme radi prírodné vzhľad! Pokiaľ ide o farbu, je tu veľa vecí, ktoré sa môžu pokaziť. Každá žena, ktorá sa raz pokúsila farbiť vlasy doma, to vie. Takže, pokiaľ ide o sfarbenie, je určite chytré ísť k profesionálnemu kaderníkovi.

„Blondínka je zrejme najobľúbenejšou farbou vlasov na jar a v lete. To nie je prekvapujúce, ale cítim, že teraz sú rôzne druhy rôznych odtieňov blondínok, ako je blondínka z popola alebo balajág. kombinácia s prírodným, klasickým strihom je môj obľúbený vzhľad pre nadchádzajúcu sezónu. Vidím veľa dlhých prírodných strihov, ale zdá sa, že aj tento trend v tomto roku pokračuje.

„Zdá sa, že make-up tu smeruje k prirodzenejšiemu, klasickejšiemu vzhľadu. Osobne si počas dňa veľa makeupu nelámam - rád používam bledé odtiene a bronzový prášok. Toto vyzerá obzvlášť dobre, keď už máte trochu opálenie. Čistý a rovnomerný odtieň pokožky, trochu riasenky a trochu začervenania spôsobujú mladú, sviežu a zdravú pleť. Aj po joge tento vzhľad stále pretrváva. rúž, hovorí Schneeberger.

Takže je bezpečné povedať, keď ide o makeup, nemecké ženy majú tendenciu vyhýbať sa typickým vzhľadom Instagramu, ktoré sú stále veľmi populárne tu vo Veľkej Británii a v USA. Kde teda hľadajú inšpiráciu? „Samozrejme, že to má silný vplyv z Ameriky, ale tiež sa pozerám na Austráliu alebo krajiny v tichomorských regiónoch, pretože majú letnú sviežosť po celý rok,“ hovorí nám.

Postupujte podľa Schneeberger v JuYogi na Pinterest tu.

Ďalej sú to zvyky brazílskych žien.