Wellness

9 lekcií krásy a fitnes od Gwyneth Paltrow


V tele je Gwyneth Paltrowová rovnako naklonená a zhovievavá, ako si viete predstaviť. Prichádzajúc - alebo skôr, kĺzajúcimi dvojitými dverami v miestnosti premočenej na slnku v benátskej Casa del Mar, pozdraví každého s úžasným „Ahoj!“ A posadí sa na rohové kreslo, vyžaruje svetlo a veselou energiu, ktorú majú iba tí, ktorí uvažujú o cvičení. príjemná zábava. Som tu, aby som sa dozvedel o svojej novej kolekcii makeupov Phyto-Pigments, ktorá bola uvedená na trh v spolupráci s Juice Beauty (pre ktorú pôsobí ako kreatívna riaditeľka).

„Dúfali sme, že dokážeme vytvoriť rad organických make-upov, ktoré fungujú, ako aj všetky bežné referenčné hodnoty,“ vysvetľuje Paltrow - jej presvedčivý tón znamená úspech. V priebehu nášho rozhovoru posúva na čerešňové tekuté rúžy vyrobené z drvených okvetných lístkov ruží, ráva okolo základného náteru s nadšením hrdého rodiča („Ours je najlepší na trhu!“) A vydáva veľa krásnej múdrosti. (viac o tom neskôr).

Niet divu, že Paltrow je tak dobrý v kázaní tohto zvýšeného organického, holistického životného štýlu - ona je jej konečným stelesnením a ona sa tak zdá šťasný. Alebo je spokojný? Existuje ešte nejaký rozdiel, a ak áno, na tom záleží? Zdá sa, že vo svete Gwyneth Paltrowových vedú detoxikály a petrochemické riasy k naplnenejšiemu životu - a vzhľadom na jej žiariaci, prakticky éterický exteriér radi vypijeme Kool-Aid (alebo, ak by sme povedali, čerstvo lisované) zelená šťava).

Prejdite deväť lekcií krásy od Gwyneth Paltrowovej!

Jon Kopaloff / Getty Images

Na jej prekvapivý guru krásy:

• Apple dáva ma Poradenstvo v oblasti krásy. Je posadnutá make-upom a stále sleduje príručky YouTube; je to šialené. Minulý víkend bola vo výrobe "High School Musical" a jej makeup bol neuveriteľný. Bol to plný make-up a urobila to sama. Na Halloween urobila makeup a makeup. Podporím všetko, čo chce. Najdôležitejšie pre mňa je, že sa cíti skutočne pohodlne na svojej vlastnej pokožke

Na jej obočí:

„Nikdy som nebol človekom, ktorý podstúpil bláznivé, šialené riziká pre krásu. V 90. rokoch bolo malé obočie. Nepozerám sa láskavo na ten malý obočie. V 90. rokoch bolo veľa chýb v makeupe - veľmi matná vec a tenké obočie

Pri pripúšťaní krásy je bolesť:

• Najbláznivejšie kozmetické ošetrenie, aké som kedy urobil, bolo pravdepodobne vtedy, keď som bol v Londýne, a videl som tohto dermatológa, ktorý v podstate vzal tínedžerskú akupunktúrnu ihlu s vitamínmi a vstrekol ju na povrch vašej pokožky. Bol som rád, „Čo to sakra robím?“ Ale ja som s tým išiel a bolo to naozaj skvelé. Bolo to cool. Bolo to skvelé; naozaj to ani tak neubližovalo. Vyzeralo to jednoducho čudne

Juice Beauty

Na neresti:

„Len som urobil celý mesiac detox a jesť zvnútra von. Naozaj sa snažím postarať o seba. Snažím sa spať. Snažím sa brať veľa vody. Cvičím päť dní v týždni. Robím si chveje a mám svoje spirulíny a omegy a moje superpotraviny a tiež sa mi veľmi páčia hranolky a martini. Vždy existuje rovnováha, s ktorou pracujem, ale naozaj verím v to, že sa o nič nestratím

Na nekonvenčné čistenie:

Som posadnutý čistiacim prípravkom Goop Juice Beauty na žiariace topenie. Vykopávate niečo, emulgujete, nasadzujete ho a odstraňuje všetok make-up a nečistoty. Utierate to horúcou žinku; prichádza s malým uterákom. To jednoducho zanecháva vašu pokožku tak žiariacu

Pri držaní sa rutiny:

„V zásade mám každý deň rovnakú rutinu. Vstávam s deťmi, urobím raňajky, vezmem ich do školy. Potom idem do telocvične Tracy Anderson v Brentwoode a pracujem tam a potom začnem deň. Takže predtým, ako sa kancelária otvorí, som dokončil všetky svoje veci. Do 9:30 som hotový

Juice Beauty

Na tele po 40:

• Myslím, že pred štyridsiatimi rokmi som si myslel, že pokiaľ pracujem päť dní v týždni, nikdy som nemyslel na jedlo. Keď som dovŕšil 40 rokov, som rád, „Čo sa tam sakra deje?“ Stále robím rovnaké cvičenie, ale musím byť trochu disciplinovanejší. Snažím sa tlačiť viac, pretože nemôžem stravovať; Nemôžem byť ako: „Och, nebudem to jesť,“ preto sa snažím trochu viac tlačiť. Začal som nosiť srdcový monitor v kardio triede, ktorý mi skutočne pripadá skutočne motivujúci, a je pripojený k telefónu a môžete skontrolovať, ako sa mám. Tak mi to po určitom veku pomohlo veľa podobných trikov

Na počúvanie jej zmenšiť:

• Keď som začal robiť Tracy Andersonovú, celé moje telo sa zmenilo. Nerobím nič iné. Niekedy urobím boxerskú triedu, pretože moje zmršťovanie mi hovorí, že je dobré urobiť raz za čas

Na potešenie z vypracovania:

• Ťažké na Tracy Andersonovej je, že naučiť sa všetky kúsky choreografie trvá nejaký čas, ale akonáhle to budete vedieť, budete s krokmi istí. Odstreľujú Beyonc® a nemyslíte si Ugh, cvičím, Dostanem sa s tým a hodina plynie rýchlo

Ste fanúšikom Juice Beauty? Dozviete sa viac o novej línii produktov spoločnosti Paltrow a nakupujete naše obľúbené produkty v kolekcii!