Koža

Ako predísť a vyblednúť: Dermatológovia povedzte všetkým


Aj keď jazvy sú úplne normálnou reakciou tela a nič sa neskrýva, môžete sa rozhodnúť, že neobdržíte všetky svoje, čo je tiež úplne v poriadku. Ale ak ste sa niekedy pokúsili vyblednúť alebo uzdraviť svoje jazvy, viete, že sa ľahšie povie, ako urobí. Ak sa chcete dozvedieť viac o zjazvení, hovorili sme s dvoma najlepšími kalifornskými dermatológmi Haroldom Lancerom, MD a Cynthiou Bailey, MD. Spoločne odpovedali na naše najnaliehavejšie otázky, od najlepších domácich možností až po to, čo možno očakávať od vašej dermatologickej ordinácie, ak vyhľadáte odbornú liečbu.

Jedna z najdôležitejších lekcií, ktorú sme sa naučili? Zjazvenie je komplikovaná téma s nespočetnými spôsobmi liečby. A keďže všetky jazvy nie sú rovnaké, nemalo by sa s nimi zaobchádzať tak, akoby boli. „Jazva je dnes jedna vec a za šesť týždňov to bude iná jazva, takže prístup k liečbe by mal byť iný,“ hovorí Lancer.

Zoznámte sa s odborníkom

Harold Lancer je dermatológ s certifikáciou pre tabule a zakladateľ svojej línie starostlivosti o pleť Lancer Skincare. S viac ako 30 ročnými skúsenosťami poskytuje Lancer odborné poradenstvo celebritám, ako sú Ellen DeGeneres a Kim Kardashian-West, ako aj jeho každodenným klientom v Beverly Hills v Kalifornii.

Ak sa chcete dozvedieť všetko o najbežnejších typoch jaziev a najlepších radách, ako ich rýchlo vyblednúť, čítajte ďalej.

Nové jazvy alebo zranenia

Pokiaľ ide o liečbu, Lancer hovorí o väčšine jaziev, čím skôr, tým lepšie. • V prvých ôsmich týždňoch je dobré; ak je to v priebehu niekoľkých prvých dní, je to ešte lepšie, "hovorí.„ Napríklad, ak máte jazvu na prsiach, ktorá je veľká, v okamihu, keď si vezmete stehy, chcete ju začať liečiť. "

Aby sa predišlo zjazveniu pri nedávnom zranení, Lancer navrhuje očistiť ranu dvakrát denne vodou a jemným saponátom bez mydla (skúste Johnson's Baby Shampoo, $ 6), potom naneste silnú vrstvu Aquaphoru, aby ste znížili odparovanie vody z pokožky. „Keď je pokožka neuveriteľne hydratovaná, môže sa ľahšie opraviť,“ vysvetľuje. Ak je to viac ako len škrabka na povrchu, navrhuje navštíviť lekára. „Vyčistia to správne a možno začnú s akýmkoľvek tlakovým obväzom, aby v prípade potreby zabránili vzniku jaziev,“ hovorí.

Aquaforová liečivá masť 13 $

Po zápalovej hyperpigmentácii

Táto forma jaziev, známa tiež ako PIH, sa môže vyskytnúť pri akomkoľvek zranení a je odlišná od typických textúrovaných jaziev. Namiesto toho, aby sa objavil ako vyvýšená hrbolka alebo priehlbina, PIH sa javí ako stmavnutie kože. „Tento typ jaziev je spôsobený tým, že melanínový pigment spadol do druhej vrstvy pokožky zvanej dermis,“ vysvetľuje Bailey. „Normálne zostáva kožný melanín vo vnútri vašich kožných buniek epidermy (vrchná vrstva kože nad dermis). Ako táto vrstva rastie a odlieva sa, vylučuje sa aj pigment. Keď zranenie spôsobí poškodenie hranice medzi epidermou a dermis, môže melanínový pigment spadnúť do dermy, kde pri tetovaní pôsobí ako pigment. ““

Zoznámte sa s odborníkom

Cynthia Bailey je dermatológka so sídlom v Kalifornii a zakladateľka jej rovnomennej línie starostlivosti o pleť Dr. Cynthia Bailey Skin Care. Má viac ako 30 rokov dermatologických skúseností.

Tento typ zjazvenia sa môže postupne stratiť sám osebe vďaka bunkám nazývaným makrofágy, ktoré čistia cudzí materiál v derme. Ako však upozorňuje Bailey, čím viac pigmentu spadne do dermy, tým je menej pravdepodobné, že sa PIH úplne rozpustí. V takom prípade budete potrebovať pomoc pri OTC produktoch alebo v kancelárii, aby ste ich úplne vybledli. Bailey a Lancer hovoria, že budete chcieť hľadať produkty, ktoré znižujú tvorbu pigmentov, regenerujú pokožku, zosvetľujú a jemne odlupujú, ako sú výrobky, ktoré obsahujú hydrochinón, botanické zosvetľovače, retinoidy (retinol alebo Retin-A), kyseliny (glykolové , citrónová, azelaická) a vitamín C. Potom sa budete chcieť načítať na opaľovací krém, aby sa zabránilo zhoršeniu sfarbenia.

Proaktívne sérum na korekciu temných miest $ 50Shop

Pokiaľ ide o ošetrenie v kancelárii, Lancer navrhuje najprv vyskúšať hydrochinón lekárskej kvality, niekedy kombinovaný s kortikosteroidom nízkej intenzity alebo vitamínom C s lekárskou úrovňou alebo kyselinou glykolovou. Keď lokálne produkty urobili všetko, čo môžu, Lancer navrhuje IPL (intenzívne pulzné svetlo). Bailey tiež hovorí, že kyslé šupky a ablatívne laserové ošetrenie (erbium a CO2) by mohli pomôcť stimuláciou reparatívnych reakcií v derme, ktoré by mohli povzbudiť bunky makrofágov, aby vyčistili viac melanínu.

Jazvy po akné

Podľa Baileyho sa všetky významné zranenia, ktoré postihujú obe vrstvy kože, do istej miery zjazvia, a keďže lézie na akné poškodzujú epidermu aj dermis, často vám zostanú nejaké jazvy - malé, hlboké alebo široké a postupne odsadené - potom, čo nastane útek. „Jazva je ložisková produkcia kolagénu, ktorú vaše telo spôsobuje, aby vyplnilo zranenie,“ hovorí Bailey. „Zjazvy sa zjazvujú a to spôsobuje odsadenie. PIH sa tiež môže vyskytnúť na mieste a spôsobiť jazve hnedú farbu.“

Aby ste úplne predišli vzniku jaziev po akné, odolajte nutkavosti vyberať si na vašej koži, pretože Bailey hovorí, že k poškodeniu akné došlo k mnohým jazvám po akné, ktoré sa nazýva excori. Okrem toho, infekcia prasklých pupienkov zvyšuje riziko zjazvenia, takže pri akné cystách a veľkých pupienkoch odporúča Bailey navštíviť dermatológa, ktorý opláchne oblasť sanitárnou lekárskou technikou, aby sa zabránilo infekcii alebo injekcii kortizónu.

Dermatológ môže oblasť ošetriť aj ablatívnymi lasermi, chemickými peelingmi a mikrodermabráznymi ošetreniami, ktoré „pomáhajú stimulovať viac rozptýlený kolagén celej vašej pokožky, aby zmäkčili fokálne jazvy po akné“, tvrdí Bailey.

Akné lézie sú notoricky známymi príčinami PIH, preto spoločnosť Bailey odporúča dôslednú ochranu pred slnkom so širokým spektrom opaľovacích krémov SPF 30+. „Vystavenie slnku bude stimulovať veľa tvorby pigmentov a ďalšie bude klesať do dermy poškodenej kože,“ vysvetľuje.

Sun Bum SPF 50 Oxid zinočnatý číry 10 $ Obchod

Atrofické jazvy

Jedná sa o priehlbiny, ktoré sa často objavujú tam, kde kedysi predtým došlo k prelomeniu akné, ako sú jazvy po akné alebo jazvy po vyblednutí. Pri liečbe v domácom prostredí spoločnosť Lancer navrhuje aplikovať lokálny produkt s vyššou koncentráciou kyseliny salicylovej alebo zmesou komplexov vitamínov C, A a B, aby došlo k podráždeniu oblasti. • Niekedy, keď zapálite depresiu, odsadenú jazvu, telo si vyrobí vlastný kolagén, aby ho opravilo. “Ak vám to neprinesie výsledky, ktoré hľadáte, navrhuje navštíviť svojho dermatológa, ktorý vám poskytne injekcie.

Dennis Gross Skincare Alpha Beta Extra Strength Denná Peel $ 88Shop

Hypertrofické jazvy

Podľa Lancera je hypertrofická jazva taká, ktorá sa vytvorí v prvom roku úrazu, ktorý horí ružovo, zdvihnutý a aktívny. Bailey ich ďalej vysvetľuje ako jazvy, ktoré sa vytvorili nad rámec toho, čo bolo potrebné na hojenie rán. „Telo zvyčajne prestane tvoriť kolagén v jazve, keď je rana primerane podopretá a zahojená,“ hovorí. „Mechanizmus zastavenia niekedy nefunguje a vytvorí sa hrubá jazva.“

Trik liečenia týchto druhov jaziev doma, podľa Lancera, udržiava tlak na zranenie, aby sa zabránilo jeho vzostupu. To je možné pomocou čokoľvek od lepiacej pásky až po jazvové obväzy vyrobené zo silikónu.

ScarAway Silicone Scar Sheets $ 20Shop

Bailey hovorí, že v dermatologickej ordinácii sa môžu liečiť injekciami kortizónu alebo sa môžu chirurgicky vyrezať alebo liečiť ablatívnym laserom v nádeji, že nová rana sa uzdraví s menšou nadmernou produkciou kolagénu.

Keloidné jazvy

Ako Lancer popisuje, keď dozrievajú hypertrofické jazvy, nazývajú sa keloidné jazvy. Sú zaoblené, tvrdé a gumovité, majú lesklú prekrývajúcu pokožku a Bailey dodáva, že počas rastu môžu byť červené a jemné. Aj keď ktorákoľvek časť pokožky môže tvoriť keloid, Bailey tvrdí, že sa zvyčajne nenachádzajú na tvári a objavujú sa častejšie v polovici hrudníka. Keloidy sa vyskytujú vo všetkých etnikách, hoci niektorí ľudia sú im geneticky náchylní a môžu bežať v rodinách. Zložitý druh jazvy, keloidy môžu byť spôsobené zranením, ale môžu sa tiež vytvárať spontánne. "Môžu dosiahnuť určitú veľkosť a môžu prestať rásť alebo môžu spontánne rásť kedykoľvek potom, čo sú roky stabilné," hovorí Bailey.

Lancer tvrdí, že silikónové fólie by pravdepodobne mohli zabrániť vzniku jaziev, ale liečba tohto druhu jaziev je nanešťastie zložitá, pretože mnoho liekov môže stimulovať rast. „Boli použité excízie a laser, ale riziko hojenia keloidmi spôsobuje tieto riskantné procedúry,“ hovorí Bailey. „Najbežnejšou liečbou je injekcia so silným kortizónom.“ Je tiež dôležité si uvedomiť, že ambulantná liečba môže byť drahá a môže alebo nemusí byť krytá poistením v závislosti od mnohých faktorov, ako je bolesť alebo pôvod jazvy.

Zmluvné jazvy

Jizvové kontrakcie sú často dôsledkom popálenín, ale Bailey dodáva, že všetky jazvy sa do istej miery sťahujú. „Môže to spôsobiť odsadenie alebo potiahnutie pokožky smerom k jazve,“ vysvetľuje.

Silikónové obväzy z jaziev môžu v tomto prípade opäť pomôcť, ale Bailey dodáva, že jazva, ako je táto, môže byť zmäknutá starostlivým použitím kortizónového krému a masáže. „Tlak a masáž môžu pomôcť uvoľniť stiahnuté zväzky kolagénu, ktoré sa stiahli v jazve,“ vysvetľuje. „Jazvy sú stavané a sú veľmi aktívne 12 mesiacov po zranení. Prvé tri mesiace zahŕňajú vytvorenie jazvy, ktorá zapečatí a uzdraví zranenie. O tri mesiace je jazva dosť silná, aby udržala pokožku pohromade. Od štvrtého mesiaca na 12, jazva sa pretvára do svojej konečnej podoby. To je doba, keď lekári zvyčajne odporúčajú masáž chirurgickej jazvy, aby ju zmäkčili a zabránili nadmernej kontrakcii. ““ Poraďte sa, samozrejme, so svojím ošetrujúcim lekárom.

Ďalej sa pozrite na túto výplň, ktorá skrýva jazvy v okamihu.