Wellness

Yogis Dajte si pozor: Existuje desivý spôsob, ako by vaša rohož mohla ovplyvniť vaše zdravie

Yogis Dajte si pozor: Existuje desivý spôsob, ako by vaša rohož mohla ovplyvniť vaše zdravie


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Jóga je vaša príležitosť vyrezať nejaký osobný čas a odložiť zoznamy úloh, prácu a pochôdzky. Znižuje stres, zvyšuje náladu a posilňuje vaše telo. Vzhľadom na všetky tieto úžasné výhody je to úplne zdravá a zdravá činnosť, však? Áno, aj nie.

Podľa Well + Good, nová štúdia uverejnená v časopise Perspektívy zdravia životného prostredia ukazuje možné riziká denného toku jogy. Ale nebojte sa, nie je to samotná joga, o ktorú sa musíte starať; je to povrch, na ktorom to robíš.

Máte pravdu, vaša jóga môže poškodiť vaše telo bez toho, aby ste si to uvedomili. Je to všetko vďaka špeciálnemu povlaku spomaľujúcemu horenie, ktorý má mnoho jogových rohoží. Po analýze moču od 211 žien podstupujúcich terapiu IVF vedci zistili, že ženy, ktoré mali vo svojich systémoch vyššie koncentrácie chemikálií spomaľujúcich horenie, mali menšiu pravdepodobnosť otehotnenia alebo úspešného pôrodu. Strašidelné je, že tieto chemikálie sú súčasťou mnohých domácich potrieb, vrátane vašej jogy.

Runnerova láska Jóga

Podľa článku môžu tieto chemikálie preniknúť do vášho systému priamym kontaktom alebo dokonca dychom. (Ležanie na jogínovej podložke v póze Shavasana nemusí byť také prospešné, ako si myslíte). Takže ak trávite hodiny týždenne zdokonaľovaním svojej praxe na ohňovzdornej podložke, mohli by ste sa často a na dlhú dobu vystavovať škodlivým chemikáliám.

Vedci sa zasadzujú za odstránenie materiálov spomaľujúcich horenie a výber bezpečnejších alternatív (najmä ak sa snažíte otehotnieť). „Páry, ktoré sa podrobujú IVF a snažia sa zlepšiť svoje šance na úspech znížením vystavenia chemickým látkam životného prostredia, sa môžu rozhodnúť pre výrobky, ktoré sú nehorľavé, • hlavný autor Russ Hauser, profesor reprodukčnej fyziológie na Harvard TH Chan School of Public Zdravie, povedal v tlačovej správe

Prana E.C.O Yoga Mat $ 48 $ 24Shop

Našťastie existujú kroky, ktoré môžete podniknúť na svoju ochranu. Zamerajte sa na používanie iba prírodných alebo organických rohoží na jogu. Stručne povedané, urobte si prieskum skôr, ako si kúpite starú rohož z internetu. Je to najmenšie, čo môžete urobiť, aby ste minimalizovali potenciálne zdravotné riziká

Ak si chcete prečítať celý článok, prejdite na stránku Well + Good. Medzitým si prečítajte o najlepších cvičeniach na cvičenie jogy, ktoré uspokoja vaše potulky.