Koža

To je, ako dlho trvá, kým Retinol skutočne „pracuje“.


Pravdivý príbeh: Asi mesiac pred svadbou môjho kamaráta mala hlboko cystickú hormonálnu akné pozdĺž čeľuste a zúfalo hľadala riešenie, aby mohla kráčať uličkou a dobre žiť v manželskom živote s čistou pokožkou. Okrem odporúčania čistého a šetrného režimu starostlivosti o pleť som jej dal skúmavku retinoidného krému s predpísaným účinkom v nádeji, že to bude zázraky. Používala to nábožensky až do dňa svadby, ale počas jej veľkého dňa bola jej pokožka stále rozbitá veľkými, zapálenými výrastkami. Dokázali sme ich dobre skryť s make-upom a nikto nebol múdrejší, ale napriek tomu som bol pre ňu smutný, že v deň svojich snov nemohla mať svoju vysnívanú pokožku a premýšľala, prečo ju retinol zlyhal. Ukázalo sa, že by ju mala začať používať pred tromi mesiacmi.

Keď prvýkrát začnete používať retinol alebo retinoid na predpis, prejdete procesom nazývaným „retinizácia“. Počas tohto obdobia si vaša pokožka zvykne na retinol a môže sa objaviť začervenanie, suchosť a vločkovanie v dôsledku toho, že si retinol rozpadne „lepkavé“ bunky a spôsobí nahromadenie pórov. Nerobte strach, hoci - to je všetko súčasťou procesu a musíte sa ním držať, aby ste sa dostali k bodu, keď sa vaša pokožka začne čistiť.

Ak je proces retinácie neznesiteľný, Melissa Levin, MD, odporúča najskôr si aplikovať množstvo retinolu alebo retinoidu s veľkosťou hrachu, počkať niekoľko minút a potom aplikovať zvlhčovač na potlačenie sucha alebo odlupovania. Potom, do 12. týždňa alebo do troch mesiacov, začnete vidieť výrazný rozdiel v štruktúre pokožky. Klinické štúdie zaznamenali 87% pokles lézií akné po 12 týždňoch používania retinoidu.

Zoznámte sa s odborníkom

Melissa Levin, MD je dermatologička, klinická inštruktorka, poradkyňa pre rakovinu kože a zakladateľka Entiere Dermatology v New Yorku.

Ak používate retinol na redukciu vrások, tento proces môže trvať ešte dlhšie. Štúdie zaznamenali výrazný pokles vrások po približne šiestich mesiacoch používania, ale ešte lepšie výsledky sa dosiahli až rok po začiatku aplikácie. Retinol v priebehu času pomáha posilňovať kolagén a zahusťuje hlbšiu vrstvu pokožky, kde sa začínajú tvoriť vrásky, takže výsledky budú stáť za dlhodobú konzistenciu.

Keď začínate prvýkrát, retinol alebo retinoid používajte iba každú tretiu noc.

Akonáhle vaša pokožka vytvorí toleranciu, skúste aplikovať každú ďalšiu noc (alebo každú noc, ak ju vaša koža dokáže zvládnuť), aby ste dosiahli najlepšie výsledky. Slnečné svetlo deaktivuje kyselinu retínovú, preto ju aplikujte iba pred spaním.

Ste pripravení na záväzok retinolu? Nižšie nakupujte niektoré z našich obľúbených produktov.

Revízia starostlivosti o pleť Retinol kompletná $ 98ShopDennis Hrubá kyselina ferulová + roztok na rozjasnenie retinolu 125 $ 88 $ ObchodOšetrenie intenzívnej čistoty pokožky PCA 0,5% čistá retinolová noc $ 110ShopNeutrogena sérum na rýchle vráskanie $ 24ShopInstaNatural Retinol sérum $ 17ShopPrvá pomoc Beauty FAB Skin Lab Retinol sérum 0,25% čistý koncentrát $ 58ShopLiečba akné s diferenciálnym gélom adapalénu na génoch 29 $Peter Thomas Roth Professional 3% retinoid plus 82 dolárov obchodShani Darden Reform Reform Reform $ 95ShopProactivMD adapalénový gél $ 18ShopRetinolový krém na opitý slon A-Passioni $ 74Shop

Ďalej sa pozrite na najlepší postup starostlivosti o pleť, ktorý je potrebné dodržať pre pokožku náchylnú na akné.