Koža

Môžete skutočne trénovať svoju pokožku, aby bola menej mastná - tu je návod


@christinanadin

William Shakespeare slávne povedal: „Niektoré sa rodia skvele, niektoré dosahujú veľkosť a niektoré majú veľkosť.“ Vymieňajte si za skvelú pleť za „greatness“ a máte príslovie, ktoré sa vzťahuje priamo na môj život. Priamo spadám do druhej kategórie a mám dobrú kožu vďaka starostlivému a starostlivému výskumu, testovaniu a analýze produktov. Keď ma ľudia pochvália za pleť, lúčem ako materská škôlka, ktorú jej učiteľka pochválila za to, že si pamätá, že má nožnice správnu cestu (a chôdza, nebeží). Môže to znieť zbytočne a povrchne, alebo možno aj najmenšie psychotikum (obraz ma pozeral do zrkadla a hladil moju pokožku, zatiaľ čo som šepkal)Môj drahý- pramení na myseľ), ale nehanbím sa. V skutočnosti som hrdý. Nenarodil som sa s dobrou pokožkou a bohužiaľ som nemal dobrý kožný nápor. ja pracoval pre pleť, ktorú mám teraz, aj keď nie je ani zďaleka dokonalá, je oveľa menej mastná a náchylná na akné ako pokožka, ktorú som vyrastala.

Ale nezabudol som na svoj ušľachtilý, mastný deň. Pretrvávajú na periférii môjho mozgu a občasná povodeň stresu a úzkosti povodne na mňa stále príležitostne, kedykoľvek vidím náznak úlomku. Chcel som sa teda podeliť o niektoré kľúčové veci, ktoré som urobil a ktoré som sa naučil a ktoré pomáhajú mojej pokožke prejsť od mimoriadne mastných k príjemne oroseným v nádeji, že to môže pomôcť každému, kto niekedy zápasil s ropnou škvrnou v zóne T. Áno, musím dať prírode nejaký kredit - väčšina mojich dní na akné bola počas mojich hormonálne šialených dospievajúcich rokov - ale všeobecne je moja rutina starostlivosti o pleť kľúčovým dôvodom, prečo už nemusím vymývať tvár 10-krát denne ( pravdivý príbeh). Nezabúdajte tiež, že toto sú tipy, na ktorých ste pracovali ja. Ak máte rutinnú starostlivosť o pleť, ktorú máte radi, ktorá je v rozpore s každým jednotlivým bodom, na ktorý sa odvolávam, v každom prípade sa držím. Ale ak ste už dlho bojovali s mastnou pokožkou a ste na pokraji otrasov päsťami po oblohe, kričíte: „Prečo ma?!“ - pred nami môžete nájsť užitočné informácie.

Začnime, však? Pokračujte v posúvaní, aby ste zistili, ako som trénoval svoju pokožku, aby bola menej mastná.

Michela Buttignol / Byrdie 01 zo 06

Povedal som Ahoj na sírany

RenГ © e Rouleau Moisture Protecting Cleanser $ 37Shop

Prejdite niektorým z vašich čistiacich prostriedkov alebo šampónov a pravdepodobne uvidíte také prísady laurylsulfát sodný alebo laureth sulfát sodný. Sú to lacné saponáty a povrchovo aktívne látky, ktoré čistia vašu pokožku a vlasy a dodávajú vám peknú a uspokojivú penivú penu. Tu je vec: Sú príliš tvrdé na pokožku tváre a mohli by skutočne zhoršiť váš problém s olejom. • Keď použijete niečo, čo je príliš suché, eliminuje to príliš veľa oleja, takže vaše telo prechádza do nadmerného množstva a skončí produkovaním väčšieho množstva oleja, “vysvetľuje Donna Tol, strategická manažérka účtu a estetička v SkinMedica.

Jednou z najväčších zmien paradigmy, ktorými som prechádzal na svojej ceste k dobrej pokožke, bolo uvedomiť si, že ja by nemala nevyhnutne sa snažia osloviť výrobky, ktoré tvrdia, že sú mastné, pretože sú zvyčajne plné síranov. Mohol by som dokonca ísť až tak ďaleko, že poviem, že väčšina tradičných penových čistiacich prostriedkov obsahuje sírany, takže je to skutočne o vašom výskume a hľadaní cesty, aby ste našli dobrý nesulfátový čistiaci prostriedok, ktorý stále zanecháva pokožku čistú. Niektoré z mojich obľúbených sú Renee Rouleau Moisture Protecting Cleanser ($ 37), Sulwhasoo Gentle Cleansing Foam ($ 36) a BareMinerals Oil Obsessed Total Cleansing Oil ($ 30) (je to olejový čistiaci prostriedok, ale v skutočnosti sa zbaví všetkého vášho make-upu a zmení sa na jemný piť, keď pridáte vodu).

Každý v tíme Byrdie je posadnutý čističkou Eve Lom´s Cleanser (80 dolárov) a nedávno som tiež videl svetlo. Ak hľadáte niečo cenovo dostupnejšie, vždy hľadám kórejské značky; Re: CipeВ Rose Petal Cleansing Oil sa cíti úplne luxusne a vonia ako skutočné ruže, zatiaľ čo SU: M37® Miracle Rose Cleansing Stick je bestsellerom na Soko Glam a vyrába sa takmer so všetkými prírodnými olejmi.

Ak máte tendenciu nosiť veľa očných make-upov, budete chcieť najskôr dvakrát očistiť bohatším olejovým čistiacim prostriedkom.

02 zo 06

Uvedomil som si rozdiel medzi suchosťou a dehydratáciou

Pestle & Mortar Hyaluronic Acum Serum 59Shop

Tol mi tiež povedal niečo iné, čo mi takmer vadilo. • Existuje rozdiel medzi olejom v pokožke a vlhkosťou v pokožke, povedala mi. • Keď ste dehydrovaní, chýba vám vlhkosť a hydratácia. Keď ste v suchu, chýba vám olej. Sú to dve samostatné veci. Inými slovami, aj keď vaša pokožka vzhľad mastný, môžete byť dehydratovaní a chýba mu vlhkosť. To znamená, že aj mastné typy pleti by mohli ťažiť z ľahkého zvlhčovača.

Vyhľadajte ľahké, hydratačné prísady vo vašich sérach a zvlhčovačoch, ako je kyselina hyalurónová, ktorá vo vode drží až tisícnásobok svojej hmotnosti.

Udržiavanie vašej pokožky zdravej a hydratovanej ju udržiava šťastne v rovnováhe a zistil som, že použitie séra kyseliny hyalurónovej ako Pestle & Mortar® Pure Hyaluronic Acid Serum (59 dolárov) ráno a večer upokojuje a upokojuje moju inak temperamentnú pleť. Takže po mne opakujte: Vlhkosť je vaša priateľ, nie váš nepriateľ.

03 zo 06

Ale stále som mal zálohy na akné

Medik8 Beta Gel Blemish Gel $ 68Shop

Asi pred rokom som prešiel podivnou fázou, keď som v strede čela dostal úlomok, ktorý sa skladal z malých hrčiek. Zadržal by svoju ošklivú (bielu) hlavu každých pár týždňov bez varovania a ja by som sa hromadil na korektore a len dúfam a modlím sa, aby odišiel. Potom som vyskúšal tento zázračný produkt z Veľkej Británie s názvom Medik8 Betagel (68 dolárov) od zakladateľa Ayla Beauty. Tento produkt mi doslova vyčistil priečne čelo. Odvtedy som to nikdy nevidel. Po objavení tohto produktu na záchranu života som urobil ďalší výskum v zložkách akné a zistil som, že hoci sa benzoylperoxid už dlho používa ako bežná zložka na boj proti akné, veľa koží sa skutočne domnieva, že je príliš tvrdá a môže dokonca spôsobiť zjazvenie alebo predčasné starnutia. Nie som odborník na akné, ale je to niečo, na čo som pamätala, a preto priťahujem produkty akné kyselina salicylová a kyselina azelaová Namiesto toho posledná uvedená, ktorá môže skutočne zabrániť jazvám, aby sa jazvila (je tiež súčasťou mnohých zjasňovacích produktov).

04 zo 06

Alkohol som obmedzil na môj zvyk Margarity

SkinMedica Ultra Sheer Hydratizer $ 58Shop

Aj keď existuje veľa výhod pre zdravie, ktoré vychádzajú z toho, že ste z diéty prestali konzumovať alkohol, pripúšťam, že som sa tam ešte nedostal - trúfam si niekoho vyskúšať a po dlhom týždni mi povedať ľadovo studenú margaritu nie je dobré pre moju dušu. Ale vyhodil som alkohol zo svojej rutinnej starostlivosti o pleť a moja pleť reagovala tým, že je vo všeobecnosti menej mastná a šťastnejšia. Alkohol - často nazývaný benzylalkohol, SD alkohol, denaturovaný alkohol alebo izopropylalkohol v označení zložiek - je pre vašu pokožku rovný až zlý, suchý alebo mastný. Zasychá (nie je prekvapením) a pri dlhodobom používaní môže skutočne oslabiť vašu pokožku. Tu je pasca: Mnoho produktov zameraných na mastnejšie typy pleti alebo ponúkané ako „ľahké“ a „vstrebateľné vstrebávanie“ sa spoliehajú na alkohol, vďaka čomu sú ľudia, ktorí rýchlo schnú a beztiaže, posadnutí. Jednou z najväčších lekcií, ktorú som sa naučil ako editorka krásy, je ignorovanie všetkých marketingových prednášok a prísun zložiek. Zložky nie sú lákavé marketingové môžu. Nenechávam žiadny produkt, ktorý uvádza alkohol v prvých piatich zložkách blízko mojej tváre, bez ohľadu na to, aké veľké sú sľuby (ak je to blízko konca zoznamu zložiek a je to zo značky, ktorú milujem a dôverujem, urobím výnimka). Namiesto toho, ľahké zvlhčovače ako SkinMedica® Ultra Sheer Hydratizer (58 dolárov), Tatcha Pore Perfecting Water Gel hydratačný krém (65 dolárov) a Huxley Anti-Gravity Cream (42 dolárov) udržujú moju pokožku hydratovanú bez toho, aby ju dlhodobo vysušili. Jedna vec na vedomie: cetearyl, cetyl a stearylalkohol nie sú pre vás v skutočnosti zlé, preto neodsudzujte výrobky, ktoré tieto zložky obsahujú. Sú to emulgátory klasifikované ako „alkoholické tuky“, ktoré nie sú škodlivé a zvyčajne sa získavajú z kokosových alebo rastlinných olejov.

05 zo 06

Zaobchádzal som s kožou ako s kráľovnou

Instanaturálne sérum na vyrovnanie starnutia s vekom 22 USDShop

Pravda je, že ak sa nenarodíte s prirodzene dokonalou pleťou, pravdepodobne budete musieť vykonať nejakú prácu. V minulosti som videl starostlivosť o pleť ako fušku, nechal som posledných päť minút pred spaním a popravil som čo najrýchlejšie. Ale potom som začal vidieť skutočné výsledky z produktov, ktoré som používal, a postupne sa starostlivosť o pleť stala skôr rituálom a zhovievavosťou než nepríjemnou nevyhnutnosťou. Začal som sa tešiť na svoju týždennú masku (Charlotte TilburyВ Goddess Skin Clay Mask, $ 55, je úplne luxusná a nikdy sa nevysychá; Glossier Mega Greens Galaxy Pack, 22 dolárov, je skvelou alternatívou), a ja by som si vzal čas na liečbu sám. , obyčajne sa usadím vo vani alebo sa maznávam v posteli s dobrou knihou, keď som čakal, až maska ​​spracuje svoju mágiu. Tiež ošetrujem svoju pokožku sérom, ktoré je plné kriedových a rozjasňujúcich, vyhladzujúcich textúr a látok vyrovnávajúcich olej, ako je vitamín C, vitamín E, zelený čaj (tiež nazývaný extrakt z listov Camellia Sinensis), extrakt z hrozna (extrakt zo semien Vitis vinifera). , SkinCeuticals CE Ferulic (166 dolárov) je obľúbeným editorom krásy; Instanaturálne sérum na odstraňovanie vitamínu C (22 USD) je cenovo dostupnejšie a generálny riaditeľ Byrdie Lindsey's go-to.

06 zo 06

Už som to povedal, ale: Doprajte svojej pokožke lásku (a vlhkosť)

La Prairie Skin Caviar Essence-in-Lotion $ 270Shop

„Myslím si, že ľudia sú zmätení,“ hovorí Tol. • Ak máte mastnú pleť, chcete, aby olej zmizol. Ale olej je tu, aby poskytoval prirodzenú vrstvu ochrany pokožky, takže ju musíte mať aj tam. • Vyvoláva, ako olej štiepi olej, takže by ste sa nemali vyhýbať čističu oleja. Nedávno som sa dostal k svojej averzii voči olejom v tvár a teraz siaham po Vintnerovom Dcérskom aktívnom botanickom sére (185 dolárov) a môže Lindstroma Blue Cocoon (180 dolárov) kedykoľvek, keď sa mi pleť nudí alebo unaví; Kahina Giving Beauty Argan Oil (36 dolárov) je ďalšou skvelou možnosťou a dá sa použiť aj na vlasy a telo. Namiesto nadmerného exfoliacie exfoliujem raz alebo dvakrát týždenne intenzívnejšou liečbou (napr. Dr. Dennis Gross Alpha Beta Universal Peel, 88 dolárov), alebo používam jemný chemický exfoliátor ako Ever Biomimetic Peel Pads (70 dolárov) každý deň na zvýšenie bunkového obratu a na pomoc pri lepšom prenikaní hydratačných produktov. V súčasnosti vítam zvlhčovacie masky, esencie a iné ľahko hydratujúce produkty starostlivosti o pleť s otvorenými pažami - a odvtedy moja pokožka nikdy nevyzerala lepšie. Môžem ísť celý deň bez toho, aby som sa natiahla na svoje pijavice, čo mi dáva čas sústrediť sa na dôležitejšie veci, napríklad na to, či by som mal začať pravidlá Vanderpump (všetky značky ukazujú na áno). Zdá sa, že je to v rozpore s logikou, ale tento posun paradigmy zmenil môj život (a pokožku) k lepšiemu a už sa nikdy nevrátim k tvrdým čistiacim prostriedkom, exfoliačným látkam a sušiacim procedúram - skúste vziať moje sérum kyseliny hyalurónovej z ja sa opovažujem.

FYI: Toto sú liečby čiernych ušov, ktoré dermatológovia používajú na sebe.

Úvodný obrázok: Pepe LeГіn